推 quetiapine: 推Netflix 光譜上發現愛 裡面也有一對很可愛的女同志 09/09 20:19
→ enigma6174: 你的諮商師竟然叫你自己做線上的免費成人亞斯伯格評 09/09 20:24
→ enigma6174: 量表去判斷？這樣好像怪怪的。我也有亞運傾向，我的 09/09 20:24
→ enigma6174: 閨蜜一致認為「這就是我」沒有必要看醫生，認識我十 09/09 20:24
→ enigma6174: 年的前女友也不認為我不正常。但是知道自己有傾向之 09/09 20:24
推 Chricey: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 09/09 23:39→ enigma6174: 後，人生豁然開朗 哈哈 09/09 20:24
→ lazysusan: 是精神科醫師說我有亞斯伯格傾向，我問他要不要去鑑定 09/09 20:39
→ lazysusan: ，他說有沒有鑑定都不是現在我最需要的，我最需要的是 09/09 20:39
→ lazysusan: 諮商（我也開始諮商了）。他們都說我可以看一下亞斯的 09/09 20:39
推 Chricey: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 09/10 00:15→ lazysusan: 特質，看看哪些是我需要幫助的。不要自己貼標籤，很多 09/09 20:39
→ lazysusan: 事情都可以學習跟改善 09/09 20:39
推 kojiba: To2樓 通常這類人格疾患或傾向 醫師鑑定完是又如何 真的影 09/09 21:34
→ kojiba: 響工作社交再去尋求行為治療即可 甚至有時候也只是個性有 09/09 21:34
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎？ 09/12 15:06→ kojiba: 這樣傾向 自己有需要再慢慢修正即可 不需要急著對醫學名 09/09 21:34
→ kojiba: 詞對號入座 09/09 21:34
→ lazysusan: 醫生跟諮商師說的也是樓上這樣的意思，有這個傾向可以 09/09 21:40
→ lazysusan: 去看看相關敘述中我有什麼生活上會有困難的地方，尋求 09/09 21:40
推 Chricey: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 09/25 06:26→ lazysusan: 協助並去調適，有沒有正式去鑑定並得到「亞斯伯格」這 09/09 21:40
→ lazysusan: 四個字的標籤，我最需要的都是「讓自己過得舒服一點」 09/09 21:40
→ lazysusan: 。 09/09 21:40
→ lazysusan: 我的狀況是，我一直覺得我跟伴侶或其他人的相處「還好 09/09 21:40
推 Kroner: 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 09/26 03:14→ lazysusan: 、很滿意」，但其實滿多人覺得不太OK，我需要學習跟交 09/09 21:40
→ lazysusan: 流，我相信我正視這些問題並得到更多資訊，就可以更知 09/09 21:40
→ lazysusan: 道改變的方向。 09/09 21:40
推 ldgg56: 我以前也有一些亞斯傾向，可以透過觀察跟練習改善，別太 09/09 23:38
推 Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 09/26 03:15→ ldgg56: 擔心～關係裡面本來就沒辦法真的明白、共感另一個人～大家 09/09 23:38
→ ldgg56: 都是一樣的。我個人覺得比較容易跟人有衝突的地方是我們 09/09 23:38
→ ldgg56: 覺得有感覺的地方跟一般大家會有感覺、有情緒的地方不太一 09/09 23:38
→ ldgg56: 樣，不過這並不代表我們有情緒的地方就是錯的，就算之後你 09/09 23:38
→ ldgg56: 調整自己的時候也要記得不要否定自己，當對方因為我們不 09/09 23:38
→ ldgg56: 能明白而傷心的時候，我們也同樣會因為對方不能明白我的 09/09 23:38
→ ldgg56: 不明白失落，人際關係中彼此都是在試圖理解另一個不同於 09/09 23:38
→ ldgg56: 自己的人，希望你在這個過程中不要太自責。分享一下我練 09/09 23:39
→ ldgg56: 習跟其他人互動的方式，我是從觀察跟很多溝通討論開始的， 09/09 23:39
→ ldgg56: 記下其他人會在意的地方、讓自己說話慢一點、不要急著太武 09/09 23:39
→ ldgg56: 斷的認定，主要是有意識的去提醒自己「其他人可能跟我想 09/09 23:39
→ ldgg56: 的不一樣」去保有彈性。像是當其他人講一件事的時候，可以 09/09 23:39
→ ldgg56: 先不用急著下結論，讓對方講完他要說的話、詢問他的情緒， 09/09 23:39
→ ldgg56: 不明白的時候就坦承向他表示自己不夠理解意思，讓他將重點 09/09 23:39
→ ldgg56: 以及希望我能怎麼做說清楚一點～一步步下來，後來反而很多 09/09 23:39
→ ldgg56: 人覺得我很能知道他們的感覺，所以我想這個方法應該可以 09/09 23:39
→ ldgg56: 試試看～～ 09/09 23:39
→ enigma6174: 其實我的意思是，網路上那個測驗不是很精確，我的朋 09/10 00:15
→ enigma6174: 友有幾個做完測驗都是有亞斯啊！然後其實，有些所謂 09/10 00:15
→ enigma6174: 亞斯特質只是一種心理偏誤而已，比如投射效應 09/10 00:15
推 bettordoe: 推薦書籍「依然真摯與忠誠」，我覺得不分性傾向都適用 09/10 00:25
→ bettordoe: 可能不到診斷的程度，但對於人際互動的建議也是通用的 09/10 00:32
→ Cats12: 推薦你一本書「我與世界格格不入」，自己跟親近的人都可以 09/12 15:06
→ Cats12: 看看。這本書讓我重新認識並接納自己，希望對你有幫助：） 09/12 15:06
推 gamme: 我阿母是亞斯，我覺得我是亞斯殺手，意思是太懂亞斯了！亞 09/16 18:50
→ gamme: 斯的後半人生會很辛苦，如果愛自己，真的先諮商，了解自己 09/16 18:50
→ gamme: ，才有辦法與人溝通！ 09/16 18:50
推 sallytai: 別人覺得不ok，但對方也這樣覺得嗎？ 09/25 06:26
推 Aprilxoxo: 身為曾經的亞斯特質者的伴侶，能給你最好的建議是：對 09/26 03:14
→ Aprilxoxo: 於他人的想法或情緒反應即使不能理解，也不要固執堅持 09/26 03:14
→ Aprilxoxo: 已見。 09/26 03:14
→ Aprilxoxo: 「我就是這樣想的為什麼不能做」、「事實就是這樣為什 09/26 03:14
→ Aprilxoxo: 麼不能說」當有這種想法出現，通常就是與所謂”默認常 09/26 03:14
→ Aprilxoxo: 識”距離最遠的時候。 09/26 03:15
→ Aprilxoxo: 如樓上所說要時常提醒自己停下來觀察別人的反應，如果 09/26 03:15
→ Aprilxoxo: 不能理解，就記下來。絕對會有幫助 09/26 03:15