看板 facelift
原本想靠抽脂瘦身結果錯誤觀念被醫師打槍 想參考大家抽脂前的體脂數據 35%去抽脂是不是太高 想抽大腿和腹部是不是分兩天比較好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.157.229 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1708051809.A.6BF.html
vaisa85: 打槍你的醫師算滿有良心的,35%的確有點27.242.196.70 02/16 11:53
vaisa85: 高,內臟脂肪應該也不低,先從控制飲食開27.242.196.70 02/16 11:53
vaisa85: 始吧慢慢加入一些心肺運動,很快就有效果27.242.196.70 02/16 11:53
joy1324: 我體脂38%照抽1.200.14.199 02/16 14:21
ayami1985: 高體脂去抽 好奇問,效果好嗎?223.137.39.18 02/16 15:26
Kroner: 看到關節痛,我就想起我姨媽 112.208.206.143 02/16 15:26
ssd15c: 上半身跟下半身真的分兩次抽會比較好36.227.167.118 02/16 15:55
Timzy: 25%,有氧那種223.138.243.63 02/16 20:35
Timzy: 然後,屁股和腰,一定有不滿意的地方223.138.243.63 02/16 20:35
Timzy: 再來抽223.138.243.63 02/16 20:36
Chricey: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 112.302.206.55 02/16 20:36
Timzy: 體脂35%已經是重度肥胖了223.138.243.63 02/16 20:37
Timzy: 用開玩笑的口氣來說,這個應該做縮胃手術223.138.243.63 02/16 20:37
Timzy: 吧223.138.243.63 02/16 20:38
Timzy: 大腿根本沒人在抽的,重訓就好223.138.243.63 02/16 20:39
Chricey: 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 112.280.206.139 02/16 20:39
Timzy: 小腹倒是可以抽一點223.138.243.63 02/16 20:39
nondelivery: 飲食不控制 只想光靠抽脂1.162.131.223 02/17 01:05
nondelivery: 這種心態 抽了也是等復胖1.162.131.223 02/17 01:06
chenning: 想問樓主諮詢的醫師 我體脂跟你差不多111.80.162.211 02/17 11:40
Chricey: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 112.258.206.118 02/17 11:40
chenning: 但問過一間一直說可以抽感覺很缺業績111.80.162.211 02/17 11:40
感謝Timzy大和nonde大的建議! 回C大 博恩妍的李喔 是喔 博沒什麼推銷的問題 醫師跟諮詢師就是告知抽脂不能當減肥 鼓勵我先減脂再抽效果會比現在好 ※ 編輯: qqaas00 (1.200.32.225 臺灣), 02/17/2024 19:18:42
chamber: 感覺是很有良心的醫生。140.109.216.172 02/17 23:25
Timzy: 良心是其次 223.138.243.63 02/18 17:35
Timzy: 是因為真的太胖 223.138.243.63 02/18 17:35
Kroner: 關節痛按摩有效嗎? 112.294.206.4 02/18 17:35
Timzy: 抽了效果絕對不好,抽完可能變贅皮貼不緊 223.138.243.63 02/18 17:36
Timzy: 你看要是輕度肥胖的那種病人,巴不得你整 223.138.243.63 02/18 17:36
Timzy: 合一次身體+臉治療,收你個50萬最爽 223.138.243.63 02/18 17:36
s901183: 我有朋友是減到25%去抽的,變瘦馬鞍還是 49.216.107.75 02/19 18:22
Chricey: 不動對關節最好,拎北都躺著 112.281.206.158 02/19 18:22
s901183: 一樣大塊只能靠抽脂改善 49.216.107.75 02/19 18:22