› 看板 WomenTalk
作者anshley (想念卻不想見的人)
看板WomenTalk
標題Re: [閒聊] 戒糖真的能改善膚況嗎
時間Fri Oct 18 08:57:26 2024
我手機上看到的新聞 幾乎每隔兩三天都會看到營養師或醫師 發表糖尿病 腎臟病 高血壓 三酸甘油脂等慢性病的飲食注意事項 甚至包含減重 好笑的是 內容可以說都是複製貼上 因為內容全都一模一樣 不就是要人少吃糖 少吃紅肉 少吃油炸 多吃蔬菜 多運動 所有慢性病對策都一模一樣，那還一直重複貼是要幹嘛 都呼籲幾年了 慢性病比例卻越來越高 那還呼籲幹嘛 主管機關行動在哪？ 有歐洲法國給你抄都不會抄 食品標籤上用A,B,C,D,E 分等級給消費者看很難嗎 在那邊發表一罐可口可樂有13，14顆方糖有啥用 罐子上又沒寫 https://tinyurl.com/2a8e3y3r -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.152.91 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1729213050.A.B76.html ※ 編輯: anshley (111.83.152.91 臺灣), 10/18/2024 08:59:51
→ Agneta : 沒有自覺不自愛的人 醫生講什麼都 49.217.63.6 10/18 09:10
→ Agneta : 不聽了 49.217.63.6 10/18 09:10
→ Agneta : 自己作死要吃也是自由的一種 49.217.63.6 10/18 09:11
推 javid4ever : 事實就是他們都錯了。真正慢性病的 125.227.80.86 10/18 09:28
推 Chricey : 葉黃素推薦dcard 112.236.206.34 10/18 10:59
→ javid4ever : 元兇根本不是膽固醇或動物性脂肪。 125.227.80.86 10/18 09:28
→ javid4ever : 他們跟這些病根本沒有因果關係，以 125.227.80.86 10/18 09:28
→ javid4ever : 前的研究都是觀察性研究，並且之間 125.227.80.86 10/18 09:28
推 Kroner : 甘露糖功效 112.328.206.167 10/18 11:00
→ javid4ever : 的相關性幾乎沒有，那些科學家也不 125.227.80.86 10/18 09:28
→ javid4ever : 敢公布這些結果。真正有因果關係的 125.227.80.86 10/18 09:28
→ javid4ever : 是種子油（seed oils），舉凡像是葡 125.227.80.86 10/18 09:28
推 Kroner : 益生菌推薦 112.296.206.105 10/18 13:12
→ javid4ever : 萄籽油、沙拉油、大豆油... 125.227.80.86 10/18 09:28
→ javid4ever : 事實上治療慢性病最有效的飲食就是c 125.227.80.86 10/18 09:29
→ javid4ever : arnivore diet。多吃紅肉，多攝取動 125.227.80.86 10/18 09:29
推 Chricey : 鋅功效 112.245.206.38 10/18 13:27
→ javid4ever : 物性脂肪和蛋白質才是對健康的飲食 125.227.80.86 10/18 09:29
→ javid4ever : 。 125.227.80.86 10/18 09:29
推 javid4ever : 難道都沒有人質疑這些政府所謂的建 125.227.80.86 10/18 09:32
推 Chricey : 馬卡推薦 112.275.206.238 10/18 13:48
→ javid4ever : 議的飲食，已經施行了多年，慢性病 125.227.80.86 10/18 09:32
→ javid4ever : 比例卻節節攀升。原因難道只是病人 125.227.80.86 10/18 09:32
→ javid4ever : 沒有好好遵守建議嗎？ 125.227.80.86 10/18 09:32
推 Kroner : 鋅的功效 112.301.206.225 10/18 13:49
推 VVizZ : 我也覺得紅肉很健康 是糖不健康220.130.142.210 10/18 10:52
→ VVizZ : 人類自從已知用火之後紅肉的威脅等220.130.142.210 10/18 10:52
→ VVizZ : 於消失了 剩下的都是好處220.130.142.210 10/18 10:53
推 Kroner : ​UC2 112.329.206.87 10/18 13:57
→ VVizZ : 當然吃過量會有油脂攝取過多的問題220.130.142.210 10/18 10:53
→ VVizZ : 但牛肉很貴很難吃過量220.130.142.210 10/18 10:53
→ VVizZ : 人類的身體就是設計用來吃肉為主食220.130.142.210 10/18 10:54
推 Kroner: 魚油功效 112.304.206.211 10/18 14:03
→ VVizZ : 的 開始吃米只是因為人口變多220.130.142.210 10/18 10:54
→ VVizZ : 動物不夠吃了220.130.142.210 10/18 10:54
推 VVizZ : 如果人類設計用來吃草 那消化系統220.130.142.210 10/18 10:56
推 Chricey: 益生菌推薦 112.268.206.251 10/18 14:45
→ VVizZ : 就不會長這個樣子 而且可能會反芻220.130.142.210 10/18 10:57
→ VVizZ : 我們的腸道那麼長 胃酸那麼酸220.130.142.210 10/18 10:58
推 javid4ever : 其實不會有油脂攝取過多的問題，健 1.200.155.14 10/18 10:58
推 Chricey : 苦瓜胜肽推薦 112.323.206.149 10/18 18:28
→ javid4ever : 康的身體會告訴自己飽了就該停了。 1.200.155.14 10/18 10:58
→ javid4ever : 重點是把能量來源從碳水改成脂肪。 1.200.155.14 10/18 10:58
→ VVizZ : 就是要好好消化這些好不容易打來的220.130.142.210 10/18 10:58
推 Chricey : 葉黃素什麼時候吃 112.266.206.29 10/18 22:52
→ VVizZ : 肉類220.130.142.210 10/18 10:58
→ VVizZ : 好好把蛋白質吸收起來220.130.142.210 10/18 10:58
→ VVizZ : 用脂肪跟蛋白質供應能量 血糖220.130.142.210 10/18 10:59
推 Chricey : GABA 112.230.206.254 10/18 10:59
→ VVizZ : 會比較穩定 從而減少糖尿病或胰臟220.130.142.210 10/18 10:59
→ javid4ever : 正確，恭喜你擁有了健康的鑰匙 1.200.155.14 10/18 11:00
→ VVizZ : 病變的機會220.130.142.210 10/18 11:00
推 Chricey : 葉黃素 112.209.206.132 10/18 11:00
→ javid4ever : 主要還是果糖對肝臟的影響（NAFLD， 1.200.155.14 10/18 11:02
→ javid4ever : 非酒精引起的脂肪肝） 1.200.155.14 10/18 11:02
推 tw19930419 : 糖不健康還是沒錯啊 植物油也是不健 101.12.25.85 10/18 13:12
推 Chricey : 益生菌的功效 112.246.206.45 10/18 13:12
→ tw19930419 : 康 尤其是葵花油這種 除了酪梨和橄 101.12.25.85 10/18 13:12
→ tw19930419 : 欖都不太行 101.12.25.85 10/18 13:12
推 p58077919 : 全世界的長壽區都是在傳統飲食少紅 42.72.171.172 10/18 13:27
推 Kroner : 馬卡功效 112.223.206.172 10/18 13:27
→ p58077919 : 肉的 42.72.171.172 10/18 13:27
推 kakukangen : 最可怕的是額外添加的精緻糖 42.78.164.191 10/18 13:46
推 cado0824 : J大邏輯很奇怪，政府建議飲食和慢 101.10.111.94 10/18 13:48
推 Kroner : 苦瓜胜肽 112.318.206.89 10/18 13:48
→ cado0824 : 性病比例上升聯繫在哪裡？ 101.10.111.94 10/18 13:48
→ cado0824 : 社會大眾都會聽嗎？ 101.10.111.94 10/18 13:49
→ cado0824 : 所有人都知道台灣早餐店不健康，早 101.10.111.94 10/18 13:49
推 Chricey : 益生菌 112.312.206.190 10/18 13:49
→ cado0824 : 餐店有很少？ 101.10.111.94 10/18 13:49
推 EXTECH : 高果糖糖漿，竟然連肥宅最愛的，即 114.136.187.37 10/18 13:57
→ EXTECH : 時調理包都放，吃之前看一下嘿 114.136.187.37 10/18 13:57
推 Chricey : 益生菌好處 112.296.206.245 10/18 13:57
推 caramelputin: 明知手搖危害還每天喝的，慾望滿足 61.224.164.146 10/18 14:03
→ caramelputin: 比健康重要，政府可以做的是課徵糖 61.224.164.146 10/18 14:03
→ caramelputin: 税。 61.224.164.146 10/18 14:03
推 Chricey: 葉黃素功效 112.274.206.68 10/18 14:03
推 waterfalls : 自己的飲食自己負責還要推給政府負 49.229.219.210 10/18 14:26
→ waterfalls : 責 49.229.219.210 10/18 14:26
推 fireheart988: 多吃魚肉好像對身體也比較好 116.89.129.55 10/18 14:45
推 Kroner: 葉黃素 112.284.206.0 10/18 14:45
噓 guanhualee3 : 跟教育一樣啊 不教死更多 你敢不教 223.140.242.49 10/18 16:51
→ guanhualee3 : 嗎 223.140.242.49 10/18 16:51
推 iMail : 他們不這樣亂吃的話醫生要賺什麼？ 42.73.173.209 10/18 18:28
推 Chricey : gaba是什麼 112.316.206.225 10/18 18:28
推 newtypeL9 : 沒自制力的人看幾百次警語都沒有用 1.172.78.24 10/18 21:09
→ rax1010 : 少喝飲料真的感覺精神好很多 185.213.82.75 10/18 21:14
推 beams156 : 弱弱的問芥花油可以嗎 114.44.9.205 10/18 22:52
推 Chricey : 葉黃素推薦 112.243.206.129 10/18 22:52
噓 beneficiary : 我覺得你要是生小孩，應該是會怪小114.136.146.134 10/19 12:03
→ beneficiary : 孩犯錯都是其他人帶壞的那種家長114.136.146.134 10/19 12:03
噓 ccy928 : 同樣邏輯 一直都在宣導運動有益身體 223.137.67.84 10/19 13:11
→ ccy928 : 健康 但是肥胖比例越來越高 結論： 223.137.67.84 10/19 13:11
→ ccy928 : 運動無法改善肥胖 223.137.67.84 10/19 13:11