推 fluffyradish: 堅果 137.201.207.42 10/07 19:17
推 rnmm : 憨吉、茶葉蛋 36.233.172.28 10/07 19:26
推 pttnowash : 香蕉最方便也最健康 49.216.173.108 10/07 19:30
香蕉感覺不錯 很有飽足感
推 maye : 不能叫外送嗎？我最近零食是巧克力182.234.117.101 10/07 19:33
推 Kroner : 蔓越莓錠推薦ptt 112.184.206.78 10/07 22:49→ maye : 銅鑼燒，密封包裝的，所以放個一兩182.234.117.101 10/07 19:33
→ maye : 天還OK。182.234.117.101 10/07 19:33
沒人叫 小菜鳥不敢...
推 pttnowash : 這種根本小事 就是早餐買兩個漢堡 49.216.173.108 10/07 19:37
推 Chricey : 魚油推薦 112.269.206.95 10/07 23:12→ pttnowash : 隨時可吃方便好吃不貴 49.216.173.108 10/07 19:38
→ tose4433 : 直接買兩盒炒飯加九層塔蛋101.137.237.114 10/07 19:42
→ tose4433 : 午餐晚餐一起解決，免得等等問沒辦101.137.237.114 10/07 19:43
推 Kroner: 益生菌推薦ptt 112.316.206.8 10/08 00:07→ tose4433 : 法準時吃晚餐要用什麼墊胃101.137.237.114 10/07 19:43
→ pttnowash : 樓上 中午就沒空出去買 你在講啥 49.216.173.108 10/07 19:47
※ 編輯: maixiaro (101.12.99.24 臺灣), 10/07/2024 19:58:34
推 tose4433 : 早餐買漢堡的時間去買炒飯101.137.237.114 10/07 19:50
推 Chricey : 維他命d3副作用 112.330.206.209 10/08 00:17→ sdamel : 一般我是用炸雞桶墊墊胃 220.135.41.12 10/07 19:51
推 sonny044 : 我會一邊吃一邊工作 39.10.34.185 10/07 19:53
推 wwwwwwww : 自己準備三明治，中午帶到外面公園 36.230.37.222 10/07 19:54
推 Chricey : 苦瓜胜肽的功效 112.235.206.144 10/08 00:29→ wwwwwwww : 吃完再走回公司，現在天氣沒有之前 36.230.37.222 10/07 19:54
→ wwwwwwww : 熱了應該還可以 36.230.37.222 10/07 19:54
推 maye : 早餐留到中午後吃要注意食物保存問182.234.117.101 10/07 19:56
推 Chricey : 瑪卡什麼時候吃 112.272.206.142 10/08 01:27→ maye : 題，運氣不好會拉肚子，沒拉肚子的182.234.117.101 10/07 19:56
→ maye : 我也可能會胃不舒服，所以我如果放182.234.117.101 10/07 19:56
→ maye : 太久後來都寧願丟掉了，不賭。182.234.117.101 10/07 19:56
推 Chricey: uc2是什麼 112.266.206.114 10/08 01:47推 samuel913 : 哭 年底通常都這樣 39.14.33.129 10/07 20:02
→ eva19452002 : 本丸，冷掉也好吃 118.232.66.139 10/07 20:02
推 waroai : 你主管至少願意買糙米漿給你 27.51.64.47 10/07 20:04
推 Chricey : 鋅功效女性 112.264.206.31 10/08 01:55→ waroai : 我的只會推我進火坑 27.51.64.47 10/07 20:04
推 odddriver : 早上買兩個飯糰 42.79.131.98 10/07 20:55
推 gill0130 : 喝一罐糙米漿應該可以撐到下午三點? 27.242.162.105 10/07 21:01
推 Chricey : 維他命b 112.196.206.163 10/08 03:27推 cherry34 : 果昔.豆漿.鮮奶 早餐飯糰.潤餅.蔥抓 118.165.30.14 10/07 21:20
→ cherry34 : 餅 7-11馬鈴薯沙拉.水果.糖心蛋 118.165.30.14 10/07 21:20
→ cherry34 : 就早上買來吃到中午或是擺到中午吃 118.165.30.14 10/07 21:21
推 Chricey : 苦瓜胜肽 112.286.206.192 10/08 05:12推 wuio875569 : 水果 114.136.61.113 10/07 22:17
推 chocopoodle : 堅果 1.161.33.112 10/07 22:30
→ lime1207 : 飯糰地瓜馬鈴薯 42.77.180.136 10/07 22:33
推 Kroner : 維生素c推薦 112.264.206.155 10/08 06:58推 abc5073hg : 珍珠奶茶 42.79.27.86 10/07 22:47
→ wseedw : 蛋白棒122.116.189.153 10/07 22:48
→ eudemno : oreo 220.133.200.68 10/07 22:49
推 ineda : 御飯團,三文治,堅果,餅干223.136.243.194 10/07 22:50
推 Esperanto : 當然是珍奶喝起來。111.248.147.209 10/07 23:02
→ tinybunny : 習慣就好了 有沒有吃都可以 106.64.153.0 10/07 23:12
推 jocelyn013 : 之前都用濃豆漿撐過去 真的延緩飢餓106.105.203.126 10/07 23:52
→ jocelyn013 : 感106.105.203.126 10/07 23:52
推 xy390533kimo: 換一個準時吃的工作223.138.157.236 10/08 00:07
推 rcanny : 70%以上黑巧克力或堅果，優酪乳 121.254.65.164 10/08 00:09
推 baliallin : 不管怎樣都撥個10分鐘外出買餐，就 36.229.225.85 10/08 00:17
→ baliallin : 算只是在超商買飯團也好，什麼樣的 36.229.225.85 10/08 00:17
→ baliallin : 工作都沒身體健康重要 36.229.225.85 10/08 00:17
推 freekns : 去超商預先買好小甜點或豆漿米漿111.250.106.193 10/08 00:21
推 kidney0616 : 就空啊 168 適時飢餓 身體更健康122.121.182.137 10/08 00:29
→ su3cl31125 : 我都準備加料的手搖杯欸，比如珍奶111.240.154.146 10/08 00:43
推 buddhabar : 披薩 101.12.150.59 10/08 01:12
推 sustto : 泡麵 42.72.138.83 10/08 01:27
→ wish15150507: 買兩份早餐不錯欸，不要選海鮮類跟 36.226.216.215 10/08 01:47
→ wish15150507: 不要加醬 36.226.216.215 10/08 01:47
→ wish15150507: 堅果自己烤也蠻止餓的，不然就買威 36.226.216.215 10/08 01:47
→ wish15150507: 德能量飲，好市多的常溫滷蛋蠻方便 36.226.216.215 10/08 01:47
→ wish15150507: 的 36.226.216.215 10/08 01:47
推 q22w : 茶葉蛋 香蕉 白吐司 122.118.227.76 10/08 01:55
推 ohoo12342000: 我為了方便也是買兩份早餐欸！可以 61.230.62.95 10/08 02:37
→ ohoo12342000: 手拿直接吃的那種 61.230.62.95 10/08 02:37
推 wizozd87690 : 我會選蛋白粉 223.137.97.121 10/08 03:27
推 LT26i : 在冰箱放御飯糰,限定肉鬆口味 111.254.91.36 10/08 03:52
推 APC : 無糖豆漿，含糖的東西更容易讓胰島 39.9.129.171 10/08 05:12
→ APC : 素波動，可能更餓 39.9.129.171 10/08 05:12
→ sinscanim : 茶葉蛋 豆漿 飯糰 180.217.218.59 10/08 06:01
推 ru899 : 水煮蛋或茶葉蛋 42.77.57.86 10/08 06:15
推 elcomcc : 堅果 210.66.137.195 10/08 06:58
推 Khaled : 你管他能不能出去買 直接出去買啊== 42.77.45.101 10/08 08:09
→ Khaled : 生病、胃潰瘍、胃穿孔公司會負責嗎 42.77.45.101 10/08 08:10
→ Khaled : ？ 不會的話就直接去買午餐然後直接 42.77.45.101 10/08 08:10
→ Khaled : 開吃 42.77.45.101 10/08 08:11
推 Jean0821 : 能量果凍飲 27.242.132.193 10/08 08:38
推 SY082022 : 香蕉 1.200.255.228 10/08 08:41
推 sinxmin : 吃飯吃快一點 五分鐘結束 應該不難 27.242.167.148 10/08 08:57
→ sinxmin : 蛋 豆漿 香蕉 飯糰 零食 27.242.167.148 10/08 08:58
推 starcat22310: 既然是說墊胃 代表下午會吃正餐吧 101.10.15.158 10/08 09:08
→ starcat22310: 那早餐晚點吃就好 不然都是多吃的 101.10.15.158 10/08 09:08
→ starcat22310: 沒在飲控的話是無所謂 101.10.15.158 10/08 09:08
噓 nohssiwi : 最討厭這種連基本的用餐時間都沒辦 101.12.153.255 10/08 09:19
→ nohssiwi : 法準時給員工的破工作了... 101.12.153.255 10/08 09:19
推 Baumgartner : 那超不健康 全是糖 49.215.151.198 10/08 09:30
推 love3991314 : 社畜+1.....基本上沒在吃午餐.... 1.200.3.169 10/08 10:05
→ flyfly0514 : 通常就是進公司之前買個可以放的 223.140.204.19 10/08 10:51
→ flyfly0514 : 早餐，不然就是去買個八寶粥來放 223.140.204.19 10/08 10:52
→ flyfly0514 : 餓的時候吃一罐，也可以暫時墊一下 223.140.204.19 10/08 10:52
→ O10lOl01O : 麵包118.171.174.111 10/08 10:54
→ wiwyman : 蛋奶豆漿 蛋白質就對了 223.137.80.71 10/08 10:56
推 sonic0719 : 不能準時吃飯真的很痛苦耶...180.217.233.172 10/08 11:21
推 nwkasim : 買營養口糧，保存期長熱量又夠，隨 61.222.88.133 10/08 11:27
→ nwkasim : 時都能拿出來配水吃 61.222.88.133 10/08 11:27
→ lolicat : 喝水也會有飽足感 習慣就好 61.216.163.237 10/08 11:32
推 bobokin : 主管感覺多少還有在關心妳~糙米漿真 106.64.137.181 10/08 11:41
→ bobokin : 的是滿足又暖心 106.64.137.181 10/08 11:41
→ lluunnaa : 不然就吃飽去上班 ,執行斷食 111.240.21.93 10/08 12:30
推 qwe91315 : 香蕉 茶葉蛋 飯糰 都不錯 223.136.66.55 10/08 12:32
→ EddieWuRJJ : 麥片 114.136.225.98 10/08 13:04
推 JAMIENEE : 地瓜或茶葉蛋跟豆漿 111.82.140.46 10/08 13:28
推 mygreenair : 水煮蛋牛奶跟堅果，再啃蘇打餅乾 180.217.24.192 10/08 13:51
→ mygreenair : 在家用電鍋蒸幾顆水煮蛋，常溫放兩 180.217.24.192 10/08 13:52
→ mygreenair : 天沒問題 180.217.24.192 10/08 13:52
→ NomeL : 消化餅乾 210.137.33.66 10/08 14:04
→ simon870812 : 幫哭R 我還以為這是我打的文章(?) 101.10.6.206 10/08 15:04
→ plsisp : 不是有些能量包還是啥的 27.52.32.94 10/08 15:31
推 oddjsh : 早上沒時間也都喝一杯糙米漿才出門 1.200.51.234 10/08 17:21
→ Hellan33 : 無糖豆漿 茶葉蛋 27.51.64.20 10/08 18:24
推 xxxcv : 全糖珍奶，補血糖 223.137.13.232 10/08 20:42