極推慢活生活小而美的東河柚見晚崙西亞馬_235馬 這週本來先報名了海風馬 但是因為海風馬已經跑了很多次 雖然他有跑進4小時，女生有獎金1000元 但是每年海風馬都下雨，有點太賭注 一聽到晚崙西亞馬人數不多，沒去過台東東河 前陣子因為剛拼完一場競賽，就給自己一個假期 星期四下午就搭火車到台東，租了摩托車 馬上就往都蘭走，我住的是背包客民宿小雙人房 老闆BoBo幫我升級成大雙人房，在二樓很安靜 確認完房間後就想說要去東河市區 沒想到市區有開的店家不多，就乾脆去會場看看 因為到現場時也是暗摸摸，就又騎回來 都蘭晚上雖算比較熱鬧，但是吃的算少 買了鹹酥雞和酒回來放鬆一下，認識打工換宿的姐姐 第二天晨跑，到都蘭觀景平台看我最愛的海 回來補個眠，去東河吃包子，再去會場看看，了解路線 後來買生魚片、鹹酥雞回來，又和姐姐小聊一下 22:30入睡 早上騎車到會場，因為報名不到百人 所以排廁所，起跑時都可以站比較前面 因為東河猴子很多，所以我扮成猴子 的裝扮 一開始衝出去後，享受了30秒女總一 但是因為是爬坡，讓我非常的喘 沒多久就被很多高手超越 這場的風景很美，感覺像來到太魯閣 整個看過去都會很放鬆 一路的上坡，到19.3K折返，然後就幾乎是下坡 因為這星期氣管炎犯，星期一-三間歇性發燒 晚上開始咳嗽，想說來台東曬太陽曬氣管 無奈這兩天都沒什麼太陽，還會冷 昨晚睡前，肺都快咳出來了，很怕跑步有影響 蠻lucky的事，今天跑步時都沒咳，只有停下來才咳 而且一直到跑完時太陽才出來 最後4:20:39完賽，僥倖撿到分一，女總5 結束後還在現場聽原住民表演唱歌 完賽還送美食券80元，可以換東西吃 感謝民宿還讓我回去梳洗，要不然太臭了 也幸運最後一分鐘趕上往台北火車 #明日雨中再戰海風馬 #一切費用公司全部資付 #讓我可以好好放鬆一下 #所發生的一切都是好事 附上柚見晚崙西亞馬賽程影片 https://youtu.be/FzpMNe1B_1s?si=69KfAEf2atEVPGgw -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.92.204 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1712212216.A.EA6.html 推 Chricey: B群 04/04 18:36推 Chricey: 維生素C功效 04/05 06:39推 Kroner: 瑪卡 04/06 01:13