盤點今年路跑部份心得感想

作者Chung1979 (水昆兄)

看板Road_Running

標題盤點今年路跑部份心得感想

時間Mon Dec 25 09:13:55 2023

3/5 雙北馬-半馬 (2:08) 3/12 國道馬-10K (00:56) 3/19 萬金石-10K (00:55) 4/23 國家地理-9K (00:45) 5/14 舒跑盃-9K (00:51) 6/11 路協30週年-9K (00:51) 7/2 炳翰礁溪-10.5K (1:08) 9/10 Panasonic-12.5k (1:11) 9/17 GARMIN-10K (00:56) 9/24 林口竹林寺-10K (00:58) 10/22 長榮馬-半馬 (1:59) 10/29 永慶盃-10.5K (00:55) 11/12 渣打馬-半馬 (2:07) 12/17 臺北馬-半馬 (1:53) 雙北馬只要是在台北市區辦路跑新生高架幾乎是必經賽道但這場能跑上市民高架以及終點設在板橋縣民大道就真的很新鮮，但河濱路段比例有點高以及跑自行車牽引道、半馬組的總距離少1公里都是美中不足的地方，可能是第一屆的關係吧，不知道明年還會有第二屆嗎？國家地理這場光是9K組就來了近7500人，比萬金石10K組還多2000多人，原來這場9K這麼熱門。炳翰礁溪挑戰炎熱的7月心臟真的要夠大沿途風景不錯，但有一個魔王坡要克服，還有中間有等過一次交管，整體賽後物資還算ok 林口竹林寺看YT去年是單線雙向,今年改成單線單向,但折返點要去對向所以要等紅綠燈,過程補給也有到位,賽後物資也可以永慶盃這場跟Panasonic賽道幾乎一樣，差別在於國際牌是封新生高架雙向，永慶盃是單向。納悶的是都封橋了，為什麼不乾脆就跑完整座橋，卻規劃下橋前就折返呢？以上個人心得分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.184.105 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1703466837.A.992.html

推 milanookimo: 強！以賽養戰，但這麼多比賽全都跑也蠻傷荷包的.12/25 13:09

沒錯,前後大約1萬5 ※ 編輯: Chung1979 (49.216.184.105 臺灣), 12/25/2023 13:32:41

推 sanderwang: 你很強更羨慕你的經濟好12/25 13:42

後悔了,推我坑的那位朋友,這段時間先暫時失聯….哈 ※ 編輯: Chung1979 (49.216.184.105 臺灣), 12/25/2023 14:07:34

推 kevin9964: 國家贈品算稍有質感的 12/25 14:22

推 FarkU: 9個月花一支iPhone錢在比賽12/25 15:55

推 dinotw: 我18場總花費69523可以買2支iPhone 15 Plus12/25 16:50

推 Chricey: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 12/25 19:08平均一場3800多耶，怎麼會這麼貴？是含住宿、車資嗎？

推 yjw691: 雙北難在賽前行政作業需要2份（一市一份）和跨市協調，12/25 18:08

→ yjw691: 成本高，除非有心，我覺得續辦很難。12/25 18:08

※ 編輯: Chung1979 (49.216.184.105 臺灣), 12/25/2023 18:40:38

推 dinotw: 是的，含交通跟住宿費用12/25 18:48

推 jack927: 以賽代訓週週賽 12/25 19:08

推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 12/25 19:08

推 articlebear: 我覺得5679月都有參賽真的厲害那天氣12/25 19:35

當時5月舒跑盃其實還好還沒真正熱起來,9月下旬開始有秋天的味道了,覺得真正熱的時間點是6～9月中旬,尤其7、8月 ※ 編輯: Chung1979 (49.216.184.105 臺灣), 12/25/2023 21:03:26

推 toro077: 好強呀參加頻率好高 12/25 22:05

→ DecemberSnow: 我強迫症要發作了標題可以加個分類嗎? 12/26 09:48