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作者xelailni (何妨吟嘯且徐行)
看板Road_Running
標題[問題] 跑鞋推薦
時間Mon Nov 20 01:06:57 2023
版上各位先進好 小弟日前參加渣打半馬，是我人生第二次半馬，成功完成 2 小時完賽的目標 (雖然很驚險壓線 1:59:07 而且最後三公里喘到快死) 陪伴我將近 600km 訓練加兩場比賽的飛馬 39 底基本磨平，可以壽終正寢了 想給自己獎勵一下更新一下裝備，買一雙進階一點的鞋 但礙於鞋子都只能試穿沒辦法真的試跑，想請各位先進提供一些意見 以下是我的情況跟需求: 1. 腳是正常偏高弓一點，鞋底大部分磨偏外側 2. 主要日常訓練用，所以希望可以耐用。跑量不大，約每週 15K，訓練包含每趟 5K + 偶爾間歇跑 3. 也希望可以比賽時用，仍在觀望是否未來再入手一雙競賽用碳板鞋 目前試過的鞋款及大概的心得如下（抱歉我真的沒穿過很多跑鞋，描述可能不太到位）： 1. Asics Nimbus 25 去 Asics 跟店員描述一下我的狀況後就被推了穿這雙 穿起來感覺踩起來有點過於 Q 彈，不太習慣這種腳感 回家爬文才發現好像大家好像更推 Kayano，在想要不要也去試穿看看 2. Hoka Clifton 9 試穿當下覺得很輕，感覺小跑有推進力且底不會太 Q 彈，印象中是整體覺得最均衡的 不過爬文好像有看到說 Hoka 大部分都不是很耐穿 3. Puma ForeverRun Nitro 店員當下沒有給雙腳，踩起來感覺頗硬，腳比較有束縛感，好像沒那麼舒適 4. Adidas Boston 12 店員當下也是沒有給雙腳，踩起來感覺偏硬，但小跑時感覺推進力道好像還不錯 5. New Balance 1080v13 很輕，不會太 Q 彈，舒適 6. New Balance Propel v4 較硬，但比 1080v13 更輕，推進力道也不錯 從以上的鞋款來看的話，個人好像會覺得是 NB 1080v13 = Clifton 9 > Boston 12 = Propel v4 > ForeverRun Nitro = Nimbus 25 不知道綜合以上的描述，大家有沒有覺得哪雙比較推，或者其他我也該去試試的鞋款？ 非常感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.229.111.140 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1700413619.A.3A6.html
→ kerkerson: 能用飛馬跑半馬太強了 我10K腳就痛到快掛了11/20 03:15
可能只是剛好跟飛馬頗合哈哈
推 mtbigzan: 買兩雙。狀況好的時候就是穿 Boston 12, 狀況不好的時11/20 06:27
→ mtbigzan: 候穿 1080v13。11/20 06:27
請問所謂狀態好壞是指練習當天身體狀況嗎？
推 lovemanado: 1080v13 nimbus25我都有，1080真的很讚，nimbus25我有11/20 07:09
→ lovemanado: 點磨腳，而且超過五分速會太軟11/20 07:09
推 Chricey: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 11/20 16:44感謝分享！
推 uei1201: B1211/20 08:35
推 wappie3524: 以你的需求boston 12比較適合 ，四分速到七分速都可 11/20 08:50
→ wappie3524: 以11/20 08:50
B12 三票了，感謝
推 chey: B12北部有試跑活動XD11/20 08:51
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 11/20 20:04我看好像只限 6 月那 20 天？請問現在還有嗎
推 sigur: puma deviate nitro 211/20 09:16
推 mtbigzan: 延續2F推文。有時候肌肉還在酸痛的時候，就穿緩震好的11/20 09:25
→ mtbigzan: 鞋，慢慢跑堆跑量。 11/20 09:25
了解感謝！
推 PIPPP4: 1080 v1311/20 10:41
推 Kroner: 5樓關節跟Ｘ一樣 11/21 10:32
→ PIPPP4: 上兩雙是wave rider25和飛馬38，換1080舒服很多11/20 10:42
推 iceking: 1080v13 很泛用 快慢都行 且比Hoka耐磨 11/20 11:35
推 sakuraspgame: 昨天穿1080跑了100k超馬，只有舒服可以形容11/20 11:41
→ kobe7610: 1080 v13真的讚11/20 13:17
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎？ 11/21 21:181080v13 6票了哈哈，感謝各位分享
推 chey: 試跑活動11/14-11/20(也就是今天) 在台北田徑場11/20 13:21
→ chey: 臉書粉專有詳細資訊 可以免費試跑XD11/20 13:22
剛剛看到了，感謝分享！早知道今天就帶運動服裝出門... 感謝 C 大分享，剛剛去試了，有板的鞋用平常的力莫名就快超多… B12 真的不錯穿 ※ 編輯: xelailni (114.34.163.107 臺灣), 11/20/2023 13:35:33
推 im31519: 我腳型跟你相彷 目前剛買rider27 打算用這雙跑完下週高雄11/20 13:41
→ im31519: 馬後再入手boston12... nimbus我也有入手 目前還挺後悔的11/20 13:41
推 Chricey: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 11/24 14:10
→ im31519: 那個腳感跑久我自己覺得很不舒服...11/20 13:42
推 Reginald0911: 推Saucony 啡速311/20 13:49
推 uei1201: 啡速3是真的不錯，但原po沒提到我就沒說了，避免選擇困11/20 16:44
→ uei1201: 難11/20 16:44
推 Chricey: 剛開始吃UC2，期待 11/26 22:08※ 編輯: xelailni (27.242.225.25 臺灣), 11/20/2023 17:12:28
→ bu17: rider萬金油 11/20 17:16
推 cocomol: b12 11/20 17:30
推 suzuke: puma deviate nitro 2 +1 11/20 19:10
推 cloudeda: b12，而且不用開鞋適應！ 11/20 20:04
推 Kroner: 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 11/20 20:04
推 lovepm860524: 鞋店不主動拿兩雙讓你試有點瞎 哈哈哈 11/20 20:08
推 vanii40: 5555 11/20 20:50
→ vanii40: 1080 讚 11/20 20:50
推 Avocado0988: 1080讚。nimbus只能跑Easy和Recovery Run，感覺超過 11/21 10:32
推 Kroner: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 11/21 10:32
→ Avocado0988: 6分速就開始把速度吃掉，然後很軟 11/21 10:33
推 Sensibility: 推買兩雙，b12 1080 輪流用 11/21 14:54
→ j855081221: 推一下HOVR Turbulence 我自己也覺得便宜好穿的一雙鞋 11/21 21:18
→ j855081221: 目前去wg跑跑步機或去室外跑都穿這雙 11/21 21:18
推 Chricey: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 11/21 21:18
推 kuso40100: 1080v13真的讚，中底很軟Q，跟More v4有得比了 11/22 15:29
推 jjkkssll1: 推1080，上週跑完渣打馬舒服，真的要試試不會後悔 11/22 18:38
推 STingO: 推1080，摩曼頓黑五折300，Line導購12%回饋 入手不用3000 11/23 11:04
→ deb6i2: 試穿遇到店員只拿出半雙真的會讓人傻眼 如果要堆跑量 wave 11/24 14:10
推 Kroner: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 11/24 14:10
→ deb6i2: rider 26經濟實惠 11/24 14:10
推 silverywings: 波12我有 上腳很軟彈但還是敗在磨足弓，改買the n 11/26 16:48
→ silverywings: orth face好很多，推進力OK高弓貼合度有，給你參考 11/26 16:48
推 leo001233: 樓上推的牌子還不錯我建議試穿再買，也可跟店員討論自 11/26 22:08
推 Kroner: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 11/26 22:08
→ leo001233: 己的狀況，他們每一款跑鞋主打的不太一樣 11/26 22:08