推 YU0158: 那我們就繼續給他看下去 39.15.32.13 12/13 04:14
推 Dinenger: 好險我都練腿 27.53.147.180 12/13 04:15
→ enthpzd: 可惜 101.136.18.165 12/13 04:15
→ talrasha: 東哥表示 61.224.72.49 12/13 04:16
噓 s655131: 誰阿 42.73.66.78 12/13 04:17
推 Kroner: 關節痛按摩有效嗎? 112.262.206.240 12/13 04:37推 Ericz7000: who 104.133.8.99 12/13 04:18
噓 gigongwen: 豪可怕 172.56.104.85 12/13 04:19
推 ZengMaktub: 好扯 怕爆 1.162.156.137 12/13 04:21
推 chucky: 呃 123.193.162.4 12/13 04:23
推 Chricey: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 112.223.206.203 12/13 04:39推 misaki030: 脖子真的不要亂皮==125.227.181.188 12/13 04:23
→ easonli000: 內行人做外行事125.228.176.240 12/13 04:23
→ twmacaron: 重訓去玩體操 嗯嗯123.192.178.223 12/13 04:25
→ nikewang: 沒癱瘓 可惜 212.102.40.177 12/13 04:25
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 112.291.206.86 12/13 04:44推 fishouse: 流量衝一波起來 42.72.160.32 12/13 04:26
噓 love0504: 難怪肥宅不健身 嘻嘻 111.249.0.31 12/13 04:29
推 sellgd: 重訓猴子 203.222.12.132 12/13 04:29
→ ymlin0331: 油土伯是不是都要出個事,然後PO上網? 199.233.58.197 12/13 04:37
推 Kroner: 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 112.310.206.153 12/13 04:49→ ymlin0331: 不能安安穩穩過日子嗎? 199.233.58.197 12/13 04:37
→ isequ: 愛玩嘛 現在這一搞 可能以後都不能做高負 223.137.12.103 12/13 04:38
→ isequ: 重了 happy now? 223.137.12.103 12/13 04:38
推 hn013579: 脖子沒練好== 111.255.27.87 12/13 04:39
推 Kroner: 關節痛有沒有辦法完全根治啊?UC2聽起來像萬靈丹 112.288.206.138 12/13 05:03→ mopigou: 健身仔很容易受傷阿,古阿莫的大軍也是 42.74.218.246 12/13 04:40
推 tg9456: 沒練可能真的就斷了223.140.220.195 12/13 04:40
推 kichyo: 後空翻這麼危險喔?那傑尼斯不就都高風險 1.200.73.73 12/13 04:44
推 Kroner: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 112.277.206.214 12/13 05:18推 flac: 天阿! 61.230.145.127 12/13 04:45
推 saedn: 脖子練壯一點能預防嗎?223.139.179.234 12/13 04:46
噓 feifeimai: 他真的不知道自己上輩子燒了什麼好香 42.77.156.223 12/13 04:49
→ feifeimai: 他真的福大命大 42.77.156.223 12/13 04:49
推 Chricey: 我也有過關節痛的經驗,真的超痛苦的啦!推薦去看醫生,早點處理比較不會拖延變嚴重。 112.180.206.137 12/13 05:52推 pure9502: 可惜沒事zzz 180.217.35.129 12/13 04:50
噓 t19960804: 死了再報 27.240.241.52 12/13 05:01
→ vking223: 運動就是為了健康 61.223.90.193 12/13 05:03
推 aggressorX: 在地板後空翻...不熟練是找死嗎 223.136.28.181 12/13 05:03
推 Kroner: 關節痛就老人病 112.297.206.185 12/13 06:22→ b9513227: 健身不練腦 49.216.89.45 12/13 05:03
→ aggressorX: 真的是福大命大 結婚不到一年吧 223.136.28.181 12/13 05:04
推 LincolnBoy: 運氣真好 108.84.209.94 12/13 05:04
推 leotompp: 工地阿伯身材屌打 = =傻眼貓咪 123.192.229.80 12/13 05:18
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 112.180.206.84 12/13 06:52推 karta018: 練壯了就以為自己刀槍不入了吧 59.126.125.179 12/13 05:39
→ kuosambition: 力量型英雄不要去玩敏捷型英雄的技 61.221.189.241 12/13 05:48
→ kuosambition: 能啦 61.221.189.241 12/13 05:48
→ moy5566: 他那麼肥 要翻本來就有點危險 49.184.234.21 12/13 05:52
推 Chricey: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 112.176.206.210 12/13 07:02推 auowentai: 虎克關心一下 27.240.161.171 12/13 05:59
推 july15250: 重心都練到上肢了 113.196.147.52 12/13 06:14
→ mij: 又有題材了111.240.128.222 12/13 06:15
噓 gunfighter: 沒癱瘓 出個屁新聞 111.82.21.236 12/13 06:22
推 Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊?UC2聽起來像萬靈丹 112.190.206.115 12/13 07:17→ O300: 好痛喔 42.79.188.237 12/13 06:24
推 demitri: 可怕 104.35.144.45 12/13 06:36
推 cotwell: 可惜 114.36.205.52 12/13 06:38
推 ccmacker: who?223.138.153.120 12/13 06:52
推 Kroner: 求推薦UC2,樓下請提供三家 112.232.206.61 12/13 07:26噓 fransice7: 誰? 59.126.185.223 12/13 06:56
推 turndown4wat: 好可怕223.137.173.128 12/13 06:59
→ kululualex: 不會又是抖音又流行什麼後空翻挑戰的 59.115.147.156 12/13 07:01
→ kululualex: 影片吧?他那種體型練習後空翻還不在 59.115.147.156 12/13 07:02
推 Kroner: 我也有過關節痛的經驗,真的超痛苦的啦!推薦去看醫生,早點處理比較不會拖延變嚴重。 112.203.206.32 12/13 07:29→ kululualex: 軟墊上本來就是等著出事… 59.115.147.156 12/13 07:02
→ fatmonkey: 我都訓練我家的貓後空翻 223.136.89.93 12/13 07:09
推 js52666: Rip 42.76.179.14 12/13 07:10
推 best0811: 嘖,才 36.233.236.68 12/13 07:17
推 Kroner: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 112.178.206.105 12/13 07:37推 bbc0217: 他重訓的跟人家後空翻幹嘛… 175.98.210.149 12/13 07:17
推 hydra78: 植物人是腦傷…. 223.141.247.38 12/13 07:20
推 katanakiller: 沒練過還不找人扶 真敢 111.83.231.100 12/13 07:21
推 smallblack: 他好像是有找教練訓練,練一陣子了, 42.77.46.252 12/13 07:26
推 Kroner: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 112.285.206.2 12/13 07:59→ smallblack: 但還是好恐怖 42.77.46.252 12/13 07:26
推 v3dys6f3a3j5: 還好我不想練太壯 114.32.86.25 12/13 07:27
→ yoseii: 你看人家外國人專業練體操都怎麼練的吧... 114.140.129.0 12/13 07:29
→ yoseii: 後空翻要輔具跟軟墊的,身體可承受不起你 114.140.129.0 12/13 07:29
推 Kroner: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 112.261.206.126 12/13 08:05→ yoseii: 這樣摔 114.140.129.0 12/13 07:29
推 sm3bp078: 白癡 這樣亂搞的 111.255.244.61 12/13 07:31
→ sm3bp078: 沒軟墊啥都沒有 這樣玩命的 111.255.244.61 12/13 07:32
噓 noreg0393933: RIP,雖然不知道是誰 111.240.11.85 12/13 07:37
推 Chricey: UC2是啥東西?求解釋啦! 112.182.206.143 12/13 08:13噓 parrotlin: 又沒死 還以為出什麼事… 61.61.90.240 12/13 07:48
推 xaxa0101: 不作死就不會死 39.12.34.91 12/13 07:53
噓 bradyhau106: 基隆東都教過了 又一個下次還敢的 114.32.3.97 12/13 07:56
推 wald5566: 沒事的 49.216.110.108 12/13 07:59
推 Kroner: 求推薦UC2,樓下請提供三家 112.304.206.129 12/13 08:27噓 glamourboy: 誰? 59.124.149.142 12/13 08:01
→ botnet: 今早練習後空翻時重摔在地 42.72.59.8 12/13 08:03
→ b0204888100: 之前有新聞 非洲重訓仔空翻失敗死了101.136.135.138 12/13 08:05
推 jerry886: 下次會努力練脖子了 101.9.241.129 12/13 08:05
推 Chricey: 關節痛睡覺就能治了,吃什麼UC2 112.321.206.35 12/13 08:31噓 bandee: RIP 祝投胎順利 101.136.235.74 12/13 08:06
→ dd1115dd1115: 可惜了 220.138.117.96 12/13 08:07
推 ChenYenChou: 還好我只練太壯 不練啥猴戲後空翻 1.200.170.161 12/13 08:08
噓 kashnes: 是怎樣?健身也要比後空翻了484125.229.253.203 12/13 08:13
推 Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 112.269.206.180 12/13 08:37推 theclgy2001: 本來應該是要拍片的吧111.248.241.192 12/13 08:15
→ ericthree: 哇靠 又一個命大的 42.72.88.236 12/13 08:17
→ goodboy98: 脖子不夠壯 101.12.46.134 12/13 08:26
推 suckyourdick: RIP 42.79.188.240 12/13 08:27
推 Chricey: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 112.259.206.167 12/13 08:44推 j022015: 祝康復 223.137.62.5 12/13 08:28
噓 Tendo: 滴能之友不可惜,下次請加把勁 114.33.158.232 12/13 08:29
噓 Amonle: 誰114.137.239.106 12/13 08:30
推 q22w: 練後空翻在硬地上練 該說白癡還是有種 111.83.216.198 12/13 08:31
推 Kroner: 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 112.319.206.104 12/13 08:54推 andboypig: 根本沒怎樣 上啥熱門223.139.107.149 12/13 08:33
推 flydogzzz: Rxx 111.82.246.131 12/13 08:35
→ DudeFromMars: 現在健身網紅競爭到要去練後空翻了 27.51.50.14 12/13 08:37
推 a92005712d: 有夠命大 不小心會癱瘓或直接不能自 123.192.92.132 12/13 08:37
推 Kroner: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 12/13 09:50→ a92005712d: 主呼吸的 123.192.92.132 12/13 08:37
→ hank12332: 胚塔葛格應該沒玩灌籃高手了吧XD 220.128.98.198 12/13 08:38
推 senma: 脖子沒練到嗎 223.140.59.134 12/13 08:41
噓 CKCG33Liu: 這種骨折又不用開刀 27.52.164.56 12/13 08:44
推 Chricey: UC2神招啊,吃下去就對了 12/13 11:18推 RLH: 差點以為RIP 42.70.129.148 12/13 08:45
推 seafire: 可怕 218.35.175.101 12/13 08:52
推 lili1392020: 頸圈有點歪 180.217.19.213 12/13 08:54
推 Mesa5566: 沒事真的別亂翻 一堆影片翻到斷 39.9.199.233 12/13 08:54
推 Kroner: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 12/13 11:38推 luck9987: 炒作 42.77.213.248 12/13 08:55
推 binshin: 阿彌陀佛223.138.242.226 12/13 08:58
推 lopopo001: 基隆東表示101.137.221.232 12/13 09:09
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: YOPOYOPO (223.137.143.224 臺灣), 12/13/2023 09:12:28
推 rick102233: 流量來了 12/13 09:50
推 Chricey: 求推薦UC2,樓下請提供三家 12/13 12:47→ b020candy: 三澤光晴 12/13 09:58
推 a1515115: 猴 12/13 11:18
推 notmine: 人都受傷了 就不要說炒作了 12/13 11:18
→ notmine: 但幹嘛在不恰當的場地練危險的動作 12/13 11:18
推 Chricey: 我也有過關節痛的經驗,真的超痛苦的啦!推薦去看醫生,早點處理比較不會拖延變嚴重。 12/13 16:25→ notmine: 後空翻並不是一個人生活基本要會的動作 12/13 11:19
→ notmine: 學什麼後空翻 跳踢踏舞就好 12/13 11:19
→ capybaradash: 大體重玩空翻還不是專業的不就在玩命嗎? 12/13 11:36
噓 CandyG: 震驚!Peeta作危險動作XXX,下場超慘! 12/13 11:38
推 Chricey: UC2是天然成分嗎?還是有添加物啊? 12/14 00:15→ baileegunlin: 運氣真好 12/13 11:57
噓 iamking05: 為什麼要在沒有防護措施的地方練啊 12/13 12:05
噓 YunJuChuang: 好險只是骨頭裂掉 12/13 12:42
推 talktony: 直接練空翻,也太危險,用膝蓋想也知前後手空的順序 12/13 12:47
推 Chricey: 長時間坐著工作,關節痛越來越嚴重,該怎麼辦?推薦UC2 12/15 11:49推 chigo520: 基隆東2.0 12/13 13:43
推 dear0106: 要有專門的場地練習啊,練體操的跟練重訓的場地差很多 12/13 14:15
噓 nocash: 乖乖地練不行嗎? 12/13 14:50
推 ademgu: 他是站在軟墊上起跳嗎?Hayabusa就是邊繩沒踩好折斷脖子。 12/13 16:25
→ t81511270: 基隆東 2.0 基隆東還是在水下 12/13 20:32
→ iamoldtwo: 跟上篇 12/13 21:42
推 PacificRim: 沒事真的別亂搞 12/13 22:57
推 skizard: 中國一堆網紅後空翻跟喝水一樣,但人家練習時不會這樣練 12/14 00:15
→ skizard: 啊 12/14 00:15
→ skhan: 有新聞後空翻就屎去的 後空翻是生活必須的嗎?還是要流量的? 12/14 09:33
→ loom0et0bust: 正常人會在專門的軟墊場地練 12/15 04:54
推 twearthling: 後空翻真的要參考體操的練法 循序漸進又安全 12/15 11:49
→ twearthling: 外行的亂練根本是找死 12/15 11:50
→ YummyGasol: 也不知道多久沒看他 原來變小丑了 來退訂。祝康復 12/18 01:45