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作者ck6fuz516 (不是一就是二)
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標題[討論] 台北或新北有推薦自然健身的教練嗎?
時間Sat Oct 28 21:22:09 2023
如題 小弟都看網路影片或書籍自己亂練 練很久身材還是跟狗屎一樣爛 小弟最近想跟專業的健身教練學健美(最好是有比賽經驗或是身材很粗非精瘦那型) 也許之後有想比賽的打算 有聽說用藥和不用要練法不太一樣 請問台北或新北 有推薦自然健身的教練嗎? 目前只知道黃阿文教練 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.82.189 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1698499331.A.CE4.html
→ starcookey: 這篇如果發在八卦我會覺得你在 10/28 21:24
推 liner74101: 最好的話還是要調整動作 穩定向上適應吧 10/28 21:28
推 moy5566: 唯一推薦熱狗王 10/28 21:30
→ ck6fuz516: 他今天和豪哥的那部片結尾有蟑螂亂入，超好笑 10/28 21:41
推 mitsloanboy: 顏 10/28 21:59
推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 10/29 12:36
推 sm981512: 很多吧 小柯、札男 10/28 23:14
推 Alimpidity: 蔬菜麗水找一個叫大谷的 10/28 23:32
推 morgankhs: 熱狗王啊 最頂的 10/28 23:52
推 wadechen: Gymefit 10/29 02:23
推 Kroner: 關節痛這種東西靠UC2就對了 10/30 23:43
推 Limitskyz: 已私信 10/29 08:50
→ iamoldtwo: 熱狗 10/29 09:11
推 iamoldtwo: 熱狗?https://www.dcard.tw/f/fitness/p/240967993 10/29 09:13
噓 t19960804: 唯一支持台灣在地本土自然健身熱狗王 10/29 09:32
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎？ 10/29 09:32
推 b54102: 疑 不是都自然的嗎 10/29 09:57
推 dakkk: 誰不是自然健身? 10/29 10:08
→ rsreason: 窩鍾意炙燃賤蔘 10/29 10:30
推 chigo520: 你不吃藥不就是天然的 10/29 12:36
推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 10/29 12:36
→ Tiger23: 三個壯漢直接被一隻小強KO，真的笑爛XD 10/29 12:38
推 jshengd: 熱狗跟豪哥那支影片就直接說自己是非自然啦 10/29 23:36
推 c04: 臺灣自然健美的水準是世界最頂尖的，隨便都一堆自然冠軍 10/30 23:42
→ c04: 台灣人的血統，基因，其實是為了自然健美而存在的 10/30 23:43
推 Kroner: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 10/30 23:43