推 dakkk: 你如果不常出沒是非之地 本來找麻煩的人就少 07/29 19:45
推 ceca: 玩D4是你跑去找怪麻煩. 07/29 19:46
推 heartblue: 一般人碰到的找麻煩多半是工作方面的問題,肌肉對付那 07/29 20:04
→ heartblue: 些勾心鬥角、暗箭傷人沒什麼鳥用! 07/29 20:04
推 heartblue: 真的要找麻煩,看看館長肌肉再大,遇到慶記一樣吃癟! 07/29 20:06
推 currygaygay: 拿大家最愛嘴的浩克事件,你沒看浩克在歡的時候警察 07/29 20:14
→ currygaygay: 都不敢上去... 07/29 20:14
推 Taiwannapa1: 會 路上推銷健身房不敢跟你講話 07/29 20:16
→ huntersp: 不知道捏,我只知道我新手在健身房會被推銷課程,現在已 07/29 20:22
→ huntersp: 經很久沒人敢來推銷了@@ 07/29 20:22
推 gs00001: 出社會之後,只要敢動手,下場通常不會太好過,學生時, 07/29 20:26
→ gs00001: 練壯是有用的。 07/29 20:26
推 Octavius1202: 不太一定 07/29 20:35
推 blue999: 正常人不會無緣無故找你麻煩 會無故找麻煩的那種8+9本來 07/29 20:36
→ blue999: 就不會管你是怎樣 像吸毒的 它們是依動物本能 07/29 20:37
→ blue999: 像館長那麼壯 照樣被慶記 一般人根本練不到那種身材 07/29 20:38
推 Wishmaster: 走在都市白目撞你的機會會大減,因為牠們自己會閃開 XD 07/29 21:16
推 OdinSword: 通常要下車決鬥時 他們會嗆完就跑 07/29 21:18
推 socool0714: 如果生活圈單純或個性本來就很溫和,練得再壯也不 07/29 21:19
→ socool0714: 會有人怕你,他們知道你不會怎麼樣啊,反之,愛找 07/29 21:19
→ socool0714: 麻煩的瘦皮猴也不會有人敢隨便招惹 07/29 21:19
推 jaannddyy: 其實外型在工作上比你想像的影響還要大很多,第二個就 07/29 21:21
→ jaannddyy: 是說話流暢度跟音調 07/29 21:21
推 kdevil: 上次89攔車 下車後嗯 就說沒事了 07/29 21:33
→ john11894324: 某些巨巨比較情緒化,會避免找那些巨巨麻煩 07/29 21:44
→ john11894324: 也有研究指出類固醇恐會影響心理健康 07/29 21:45
→ john11894324: 你可能嘴巴上說借過,但巨巨認為你在說滾蛋 07/29 21:46
→ john11894324: 離巨巨遠一點可以避免被誤會 07/29 21:46
推 hedonist: 我覺得有,健身後也比較敢起衝突。被找麻煩變少 07/29 21:54
→ hedonist: 也不只是路上阿,職場上態度也有改變。 07/29 21:55
→ hedonist: 當然職場上靠肌肉沒用,我意思是也比較敢秀政治肌肉 07/29 21:57
推 gs00001: 瘦皮猴不敢一個人嗆聲,一群猴子才敢。 07/29 21:57
推 skyj865: 怕被人找麻煩練格鬥比較有用 07/29 22:04
推 moy5566: 真的有差 07/29 22:05
→ GOPOL: 多少有差.....動物天性就是怕大隻的.... 07/29 22:21
→ GOPOL: 尤其是遇到那種瘦皮猴8+9 氣勢就壓過去了 除非他拿槍XD 07/29 22:23
→ s2500205: 沒有 因為一般人根本練不到那種程度 07/29 22:27
推 kanemochi: 結論是:練成巨巨的8 + 9拿槍才比較安全? 07/29 23:34
推 RealNigga: 前幾天在市民大道被撞,撞人的三寶原本還在大小聲,我 07/29 23:45
→ RealNigga: 下車後他先說了兩聲對不起,給你參考。 07/29 23:45
推 blitz: 職場上沒差,多在女同事們會對你更好更親切,也滿常被藉機摸 07/29 23:55
→ blitz: 幾下。但生活上真心有差,不會被教練推課;被插隊跟插隊垃圾 07/29 23:55
→ blitz: 講一聲就自動到後面排了;幾年前跟人有合約糾紛,對方因為我 07/29 23:55
→ blitz: 態度和善一直要卡我油,我兇狠起來一直朝他逼近,他嚇到一路 07/29 23:55
→ blitz: 後退到靠牆,最後還讓我少付錢,哈...去年還有隻拉基肥宅鄉 07/29 23:55
→ blitz: 民寄站內信騷擾我嗆我買的Lexus是盤子裝B車,還人身攻擊我 07/29 23:55
→ blitz: 家人小孩,約牠出來見面一起運動切磋一下,牠發現我比牠壯很 07/29 23:55
→ blitz: 多後,死不敢來,躲到現在,以上,健身還是有點用處啦 07/29 23:55
噓 xc2v: 心理作用居多 難道變壯前很常被找麻煩嗎? 我練2個月就沒教練 07/30 00:05
→ xc2v: 來推銷課了 因為有4~5個教練來聊天 我都說我是練健康的 07/30 00:06
→ xc2v: 難道我練的比教練壯? 還有職場.. 親朋好友?! 07/30 00:18
推 soulgoodman: 教授還是一直叫我補實驗數據 07/30 00:56
→ minoru04: 有可能是別的情緒化巨巨來找麻煩啊 07/30 00:57
→ minoru04: 話說如果沒變壯之前在路上很容易就被找麻煩 是不是有什 07/30 00:58
→ minoru04: 麼奇怪的習慣行為 07/30 00:58
推 se2422: 怎麼可能跟你來明的,社會上當然是暗來的啊。 07/30 01:06
推 se2422: 真的要找你麻煩管你壯不壯 07/30 01:08
推 jitr601: 有差…別人比較不敢惹你 工作上也比較禮貌是真的 前提是 07/30 01:15
→ jitr601: 自己不能太雷 07/30 01:15
推 se2422: 所以我挺瞧不起暗來的那種 07/30 01:47
推 louis5265: 這個問題就像電影霍元甲,他爸爸當初在擂台上為什麼不 07/30 01:56
→ louis5265: 打下那一掌,因為後續的問題可大可小,有些後續的麻煩 07/30 01:56
→ louis5265: ,不是你武功高、身材壯就可以通吃的 07/30 01:56
→ loom0et0bust: ……那也要看你的環境容易遇到的對手是怎樣,怎麼 07/30 02:42
→ loom0et0bust: 樣定義認知什麼叫壯。壯也不是唯一影響視覺震攝力 07/30 02:42
→ loom0et0bust: 的因素 07/30 02:42
→ loom0et0bust: 從一開始就遠離麻煩、避免麻煩發生率高的環境、狀 07/30 02:50
→ loom0et0bust: 況、行為等等,真的遇上麻煩,正面情緒、積極處理 07/30 02:50
→ loom0et0bust: 、冷靜應對,才是減少麻煩的最佳上策 07/30 02:50
推 ct20100806: 有差 練不壯的吃胖也可以 比較快 07/30 05:56
推 rick102233: 某個人超壯一樣三槍在地上唉 07/30 07:00
推 chigo520: 你自己不會想一個瘦皮猴跟壯漢如果要找這兩個麻煩妳會挑 07/30 07:23
→ chigo520: 哪個? 07/30 07:23
→ chigo520: 然後某些推文說拿槍那個是另外一個狀況好麼…不要問a答b 07/30 07:24
推 Nemophila: 問就山羌 07/30 07:49
推 levs: 我也想問練壯的人出門走路會遇到行人地獄嗎? 07/30 07:54
→ levs: 我常遇到不讓我的,因為我之前只做有氧所以只能追車敲窗說教 07/30 07:55
→ levs: 我很好奇如果變壯會不會使得讓我的機率變高? 07/30 07:55
推 talktony: 當你身心一起變強,有能力找你麻煩的人強度也要更高, 07/30 08:19
→ talktony: 那這數量少自然機率低 07/30 08:19
推 rick102233: 你再壯跟帶刀瘦皮猴起爭議看看呀? 07/30 08:34
→ rick102233: 有身材優勢 看到瘦皮猴就覺得跟人家起爭議穩贏嗎? 07/30 08:34
→ talktony: 雖然降低‘’被找麻煩的機率‘’,但當麻煩還是找上門 07/30 08:46
→ talktony: 時,主要還是靠做人處事的智慧^^ 07/30 08:46
推 batista5566: 暗示自己的心理作用居多,解決事情還是得靠自己的智 07/30 09:13
→ batista5566: 慧和做人處事的方式。 07/30 09:13
推 rax0010205: 這倒是非常有感,因為台灣都俗辣居多 07/30 09:20
推 kanx: 你看有人敢找熱狗王麻煩嗎 07/30 09:32
→ rick102233: 剛剛看到對岸瘦皮猴拿根斧頭一殺三☺ 07/30 09:32
→ rick102233: 比赤手空拳壯碩有優勢 但小心別誤判優勢了☺ 07/30 09:33
推 AxlRose: 瘦皮侯可以帶刀 練壯就不能帶? 07/30 09:37
→ AxlRose: 我有朋友玩藍波刀 隨身帶藍波刀 07/30 09:37
推 RINPE: 隨身帶藍波刀是有病喔 死中二XD 07/30 10:10
推 vi000246: 我都隨身帶伸縮自拍棒啦 會比較敢按喇叭 07/30 10:14
→ rick102233: 你帶刀才敢跟人家起爭議 跟你壯不就沒關?哈囉? 07/30 10:23
推 AxlRose: 提升身體素質 爆發力 07/30 10:33
→ AxlRose: 其實他只是爬山要除一些雜草或是切割東西方便 07/30 10:34
→ AxlRose: 其他都只是附加價值 當然希望不要用到是最好 哈哈 07/30 10:35
噓 legend41269: 是花瓶肌肉找社會麻煩吧 超商那位就是阿 07/30 11:06
推 iamoldtwo: 重訓加練心肺最有用,那些整天抽煙喝酒的怎麼跑的贏練 07/30 11:42
→ iamoldtwo: 多樣式跑的。高強度心肺每天只要10幾分鐘。我現在180/ 07/30 11:42
→ iamoldtwo: 80/10% 1.6km6:30。全國大學可以跑進95%,而且是含體 07/30 11:42
→ iamoldtwo: 育生3%,體育生扣掉就pr98。公園和路上看到用輕鬆的方 07/30 11:42
→ iamoldtwo: 式練心肺的鄰居,去拜訪透天屋,爬樓梯一口氣6F就喘死 07/30 11:42
→ iamoldtwo: 。我在旁邊還能大聲跟6F的人打招呼。 07/30 11:42
推 Iversonshao: 不用練壯吧 我從小到大都沒遇過你說的這些麻煩 保持 07/30 11:45
→ Iversonshao: 冷漠就可以了 07/30 11:45
推 iamoldtwo: 更好笑的事那些練散步和超慢跑的每天光花在心肺的時間 07/30 11:48
→ iamoldtwo: 1hr,比我重訓加心肺50min還久。結果力量和心肺能力遠 07/30 11:48
→ iamoldtwo: 輸我。真是笑鼠我也。 07/30 11:48
推 moy5566: 練壯還帶刀丟臉我背後都隨身塞一根槓鈴多好用 07/30 11:53
推 iamoldtwo: 那些練散步跟慢慢跑的,結果遇到年輕男生還是得服老。 07/30 11:55
→ iamoldtwo: 但我能輕鬆在一般高中班級跑前三速度,然後一口氣拉十 07/30 11:55
→ iamoldtwo: 幾下單槓。讓那些放學後在打球的高中生看到傻眼。 07/30 11:55
推 rick6304: 對阿好好笑喔哈哈哈 07/30 12:01
推 levs: 我練超慢跑之前回台灣住旅館住十樓 我爬到大概八樓才會喘 07/30 12:09
→ levs: 我有跟旅館工作人員說我爬樓梯當作練身體^^ 07/30 12:09
推 kevin9964: 好戰哥 07/30 12:37
推 hisayoshi: 這樣的話 回答還會被找麻煩的不就代表練得還不夠壯嗎XD 07/30 12:49
→ iamoldtwo: 我不是說超慢跑不好,只是永遠用新手練法,是無法逆轉 07/30 12:54
→ iamoldtwo: 年齡帶來的心肺差距 07/30 12:54
→ iamoldtwo: 遇到年輕男生還是得服老 07/30 12:55
→ iamoldtwo: 超慢跑作為新手心肺是非常棒的訓練方式 07/30 12:57
→ h821231: 沒有 職場前輩想找你麻煩照樣找 比體型只有在冷兵器肉搏 07/30 13:03
→ h821231: 的遠古時代 07/30 13:03
推 hilemon: 常被找麻煩可能要先檢討一下 07/30 13:22
推 wj1009: 還不如去刺青肩膀上臂跟小腿 07/30 13:24
推 mainsa: 正常有練跑的人光輕鬆跑的速度就屌打一般人跑個半死的速 07/30 13:53
→ mainsa: 度 拿不知所云的超慢跑來質疑練心肺的是搞笑吧? 07/30 13:53
推 price20: 你坐公車會想做巨巨旁邊還是學生 07/30 15:09
→ rick102233: 的腿上 07/30 15:14
推 iamoldtwo: 超慢跑對新手很讚,你嗆超慢跑是練不知所云是你說的 07/30 15:19
推 iamoldtwo: 我可沒說 07/30 15:21
推 iamoldtwo: 我就是正常有練跑的,我可沒質疑練心肺 07/30 15:26
推 D44NFY: 照樣被大媽欺負插隊擠開 遇到硬要霸佔道路的自拍仔入鏡了 07/30 15:26
→ D44NFY: 還要被身高矮兩個頭的她們嗆 根本沒用 07/30 15:26
→ iamoldtwo: 反正遇到危險跑的比歹徒或旁邊的快就夠了 07/30 15:27
推 likeshit: is大有建議的高強度有氧嗎 07/30 15:31
→ likeshit: 是ia大, 輸入法… 07/30 15:33
→ chou396: 偶用超慢跑熱身和結束 07/30 20:05
→ levs: 最近一個禮拜跑一次而已,之前一個禮拜跑三四次或每天跑的 07/30 20:46
→ levs: 時候靜息心率大概在59-61之間 07/30 20:46
推 leibalung: 哇靠 樓上帝王心臟 自然活至少95歲起跳 07/30 20:51
推 levs: 我都只有超慢跑而已,fitbit評估說我有氧運動的體能分數是「 07/30 20:52
→ levs: 非常好」。非常好的底線分數是39.5,它給的職業跑者分數是63 07/30 20:52
→ levs: 。不算優秀但不錯了吧?爬旗津砲台可以快走上去不用休息。 07/30 20:52
→ levs: 我阿祖們的確都活到90幾XD 07/30 20:53
→ levs: 我自己用手摸脖子也是這樣,應該不是計測錯誤? 07/30 20:54
推 iamoldtwo: 好的,花0.5-1hr12分速心率60%的超慢跑很厲害,讓妳可 07/30 21:19
→ iamoldtwo: 以在同年齡中不錯。請問妳1.6km跑多久,體適能長模平 07/30 21:19
→ iamoldtwo: 均落在8'30'' 07/30 21:19
推 levs: 我沒算過耶,目的是為了健康所以我對自己要求很低,爬坡能 07/30 21:22
→ levs: 快走,坐地上手不碰地能單腳站起來對我來說就算及格了。 07/30 21:22
→ levs: 我只是想說每天超慢跑對我來說是能改善心肺能力的 07/30 21:23
→ levs: 也不用每天,一周三四次就有效了,最近一周一次看起來真的 07/30 21:24
→ levs: 太少 07/30 21:24
推 ng130016: 練超慢跑 還不如跑一圈走一圈 效果更好 07/30 22:21
推 ng130016: 新手肥宅 練超慢跑 是要他膝蓋提早爆掉嗎 07/30 22:24
→ shane24156: 超慢跑怎麼膝蓋爆掉?又不是普通慢跑雙腳離地 它比走 07/31 08:51
→ shane24156: 路還慢好嗎 07/31 08:51
→ shane24156: 會跑到爆掉說明走路也會爆 07/31 08:51
→ shane24156: 還叫別人跑步才是膝蓋爆掉吧 07/31 08:54
→ machiusheng: 屁 一堆砍人的8+9 比猴子還瘦 07/31 09:08
→ tommyfly: 至少去健身房不會被教練一直煩.. 07/31 09:53
噓 secretfly: 好宅的文 少看點動漫 宅必了 07/31 10:16
推 hotsauce1111: 上次開車遇到道路施工,只剩下一個車道,塞車塞很 07/31 10:54
→ hotsauce1111: 長,大家都耐心排隊等通過,但一台保時捷走窄窄的 07/31 10:54
→ hotsauce1111: 路肩擠過來硬要跟我插隊,幾乎都要側撞了,我車窗 07/31 10:54
→ hotsauce1111: 降下來瞪他,他乖乖地就不敢插隊了。 07/31 10:54
推 levs: 在台灣開跑車的要不是缺德駕駛或黑道不然就是做詐騙的。 07/31 11:22
→ levs: 在鬧區路上實際看過的每個都超速闖紅燈,一堆下三濫。 07/31 11:22
推 levs: 以為自己是007或伊森杭特嗎?人家是報效國家拯救世界開跑車 07/31 11:24
→ levs: 才帥,地小人稠的鬧區硬要開還違規根本低級沒水準敗類。 07/31 11:24
推 drummers: 至少有眼睛的駕駛不會搶道了,摩托車也會離比較遠的距 07/31 12:51
→ drummers: 離行駛,屁孩八九也不叫不會來亂 07/31 12:51
→ drummers: 尤其是垃圾重型摩托車駕駛,愛鑽 07/31 12:52
推 lilCbum: ㄧ巨還有一巨巨 07/31 12:54
→ ydaleciffo: 我家人在WG練一段時間 07/31 15:58
→ ydaleciffo: 開始有些身材和肌肉之後 是吸引不少女性朋友搭訕啦 07/31 15:58
→ ydaleciffo: 在健身房可能也會比較少人走過來搭話或推銷 07/31 15:58
→ ydaleciffo: 通常是為了追求更好的體態 讓自己更有自信 07/31 15:59
→ ydaleciffo: 走路抬頭挺胸 但路上推銷之類的還是差不多 07/31 15:59
→ ydaleciffo: 有心人才不管你是高矮胖瘦咧 07/31 15:59
推 drph: 說實在,我覺得你穿西裝帶墨鏡出門比較快;日本人說西裝是男 08/06 21:16
→ drph: 人的鎧甲,倒也不是沒道理。 08/06 21:16