作者feignaz (嬰兒窩)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 男人健身的好處？
時間Thu Jul 27 15:08:06 2023
自己是41歲的中年父親啦，十年前剛
結完婚太太坐月子那段也陪著做月
子，最胖自己也搞到90kg。後來是也
有加入健身房，不過根本沒忌口，這
幾年一直頂多在85+左右徘徊
後來看了YT一個月減脂挑戰影片，才
想說自己也來試試看好了
https://i.imgur.com/xhQCqr0.jpg
https://i.imgur.com/TA72Ehy.jpg
好處除了網友分享的那些之外：
1、自己當然不可能贏20+歲的年輕人
啦，but去接小孩下課或是家長會的時
候，身材贏過同年齡看到大肚子爸
爸，會覺得很爽。
2、其實到中年這個幾乎各器官都開始
下坡的年紀，可以在身材上保持甚至
超過之前的自己，會覺得「阿，我不
是慢慢變弱變老」，可以維持很棒的
正向希望是很重要的事。
高中時候的牛仔褲居然還可以撿回來
穿，也是另一個爽感。
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推 ckai1983: 高中牛仔褲，還沒氧化嗎 07/27 15:17
推 yafx4200p: 牛仔褲 不會壞吧 07/27 15:19
推 iamoldtwo: 讚 07/27 15:44
推 wc4eva: 我30歲左右，身邊一堆以前同學肚子都已經出來了，看自己 07/27 17:20
→ wc4eva: 沒有肚子真的很爽 07/27 17:20
推 Chricey: 不動對關節最好，拎北都躺著 07/27 17:20 推 a8312116: 我28身邊朋友已經七成大肚子了... 07/27 19:31
→ Bocaj: 牛仔褲會氧化嗎 出土文物的意思 07/27 19:31
推 alains: 還有帶小孩子去游泳的時候，會很有自信 07/27 20:35
推 bigheaddon: 奇怪我數據跟你一樣 為什麼我看起來這肥宅 07/27 23:36
推 Kroner: UC2是啥東西？求解釋啦！ 07/27 23:36 推 belas: 想借搭板看看有沒有大大可以幫忙健檢我的inbody… 07/28 00:11
推 kevin9964: 帥 07/28 12:17
