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作者ping870224 (Sonogami Rinne)
看板BeautySalon
標題[心得] 不願役大油雞保養心得
時間Thu Jul 4 22:08:14 2024
小弟承認對外表自我要求比較高以及身為4個月的不願役仔，就算要入伍關4個月還是不想 妥協平時的保養，腦袋可以不要但皮膚可不能爛掉啊啊啊….入伍前就聽聞軍中環境和管 理多差多爛難免擔心沒時間抹東抹西，但還好實際體會過勉強還可以接受。 新訓第一週還在適應環境怕沒時間所以沒帶太多東西，也怕在軍中保養會很高調0.0 1.適樂膚 水楊酸煥膚淨嫩潔膚露 https://i.imgur.com/CBm7tZj.jpeg
剛入伍就帶進去，4月初洗到現在剩下兩週要退伍了，洗身體洗臉一罐搞定，洗幾次後就 感覺皮膚變滑，質地溫和我照三餐洗臉粉刺幾乎消失了，鼻翼兩側也明顯變光滑，用完後 一定會再買，屬於我的定期回購品。 2.適樂膚 長效清爽保濕乳 https://i.imgur.com/L63qt6h.jpeg
一樣剛入伍就帶進去了，我分裝成按壓罐方便攜帶，我習慣用在1.洗完臉後或是上完精華 液後保濕用，質地輕薄不厚重適合春夏，裡面有添加神經醯胺可以幫助修護皮膚，一樣照 三餐洗完臉後塗抹。 3.薇姿 水楊酸奇蹟植萃精華液 https://i.imgur.com/JEi6nJr.jpeg
當初選這罐是因為按壓式好方便控制量加上便宜俗又大碗，一樣一開始就帶進去了，這罐 有點香味剛開始覺得還好，後來越聞越覺得有點化工但意外的好用，第一週幾乎天天使用 ，過程臉部完全沒有出什麼大毛病，偶爾有痘痘症狀冒出來後也沒有再繼續惡化很快就消 了，早晚各抹一次後續彈性配合防曬乳或是保濕乳完成簡單的保養。 4.妮維雅 全護清爽防曬隔離乳 https://i.imgur.com/JlTfouA.jpeg
第一週就帶進去天天使用了，忘記在哪看到有人推的，這系列一共有兩種產品，敏感肌比 較清爽好推一點，抗油光沒試過但應該也差不多，我是一次買了4條敏感肌的天天使用， 用法為XX娘擠爆就對了，像是不用錢的塗抹在臉部和脖子，因為永遠不知道軍中啥時會被 班長叫去幹甚麼奇怪的公差，甚至我有整個禮拜都要在中午大太陽下當交管2個小時，肉 身實測扛得住7月豔陽的熱情，但如果大爆汗的話能補充防曬是最好，用到現在其實臉部 維持的不錯完全沒有什麼曬傷的狀況，只有稍微黑一咪咪而已，沒辦法有時候不方便補塗 XD。 5.理膚寶水 B5全面修護霜 https://i.imgur.com/HsKgWaq.jpeg
像萬金油的神奇東西，各種用法我都試過只差沒吃下去了，第二週開始帶進去，有時候在 太陽下暴曬後中午晚上洗完澡後我會配合溫泉舒緩噴霧薄擦在臉上做修護，或是濕疹、蚊 子咬應急也會厚敷一下消除不適，屬於外出必備的東西，質地厚重抹在臉上需要很努力推 開不然會整臉慘白…… 6.雅漾溫泉水 https://i.imgur.com/i1PitaT.jpeg
很大罐不好攜帶，我喜歡在暴曬過太陽後噴在臉上舒緩或是中午悶熱天氣洗完澡後噴一下 消暑兼保濕XD，隨心所欲想噴就噴。 7. 早C晚A AHC PRO+ A醛逆時煥活緊緻精華 https://i.imgur.com/Taweuh4.jpeg
未來美超級雙C美白淡斑精華 https://i.imgur.com/kQeFM4A.jpeg
早C晚A的搭配，我喜歡擠壓式的方便好控制量，密封罐也好維持精華液品質不容易氧化， AHC這罐A醛質地溫和很好吸收，第一次使用也沒有什麼不舒服的感覺，未來美那罐一擠出 來有股檸檬維他命C的香味，體感同樣好吸收，我早C晚A用法為做一休一後續配合保濕乳 液或是早C後直上防曬乳，休息的那天就替換成早晚水楊酸精華液配保濕乳、防曬，早C晚 A目前體感效果還不明顯就是了XD 8.未來美紫繃帶眼霜 https://i.imgur.com/C649nIa.jpeg
一時興起買的，入伍前我的作息變態的扭曲，常態凌晨3、4點才睡，睡到中午，眼部周圍 有明顯的黑眼圈，入伍後作息被強制改正想說買來用用看，質地溫和，眼霜頭部設計成涼 涼的金屬按摩部位按摩眼周很舒服，做一休一目前剛買來用幾天而已目前沒什麼心得。 9.理膚寶水淨痘無瑕極效精華Duo+M https://i.imgur.com/pGdFXhe.jpeg
痘痘殺手，入伍後期常常需要戴鋼盔操課，一戴就是整天，7月大熱天難免爆汗加上鋼盔 扣帶不斷摩擦下巴位置導致痘痘在這部位像星座一樣一次冒一整排出來，還好後來買了這 隻來用，真他X的厲害，輕抹在長痘痘的地方2、3天後就漸漸消失了，剛開始沒抓到頻率 一天厚敷兩次結果翻車刺痛大破皮….嗚嗚，改成一天一次後就完全沒有不適感，抹這隻 的話我就不會再上水楊酸精華液了。 10.水 夏天最厲害的保養品沒有之一，入伍後天天2500～3000CC是常態，在這變態的熱天就算沒 當兵也是建議喝爆就對了，水多喝後明顯感覺身體舒服、健康很多，皮膚也是氣色變好了 不少排便也很順，但好像很多人容易忽略多喝水（？ 我自己隨身帶2500CC寶特瓶想到就 喝。 心得：其實要帶那麼多保養品入伍還蠻辛苦的，但自己前段時間和前女友分手後下定決心 內外在都要變的更好，因此決定努力堅持下去，部隊5:30起床，我會提早到4:45分左右第 一個起床先刷牙洗臉上廁所後開始保養，一是為了低調二是為了不要同時和大家擠廁所浴 室，上廁所刷牙洗臉含保養全程大約30分鐘後可以搞定，有時間還可以回去躺一下直到班 長喊洞五三洞部隊起床，中午的話我一直以來都會洗澡，之後上保養品再回去寢室休息， 雖然睡眠時間一定會減少但看到慢慢變好的自己感覺好像都值得了？ 其他東西的話我每餐都會吃維他命C錠，維他命C作為抗氧化劑對人體只有好沒有壞。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.112.113 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1720102096.A.AA8.html ※ 編輯: ping870224 (42.75.112.113 臺灣), 07/04/2024 22:09:48 ※ 編輯: ping870224 (42.75.112.113 臺灣), 07/04/2024 22:17:39
推 flyaway1030: 加油恭喜快退的兄弟，不過我覺得退218.35.134.193 07/05 07:25
→ flyaway1030: 伍後還是定期回診應該會越來越好加218.35.134.193 07/05 07:25
→ flyaway1030: 油218.35.134.193 07/05 07:25
→ flyaway1030: 維他命不用餐餐吃…… 218.35.134.193 07/05 07:25
推 Kroner: 魚油 112.237.206.65 07/06 09:30OK
推 piaoxue323: 很油不用擦這麼多 39.14.17.188 07/05 07:43
推 nike00000000: 幾乎都是抗痘保養品101.12.40.207 07/05 09:20
→ nike00000000: 這些抗痘產品應該不會同時擦吧？101.12.40.207 07/05 09:23
推 Chricey: GABA 112.323.206.185 07/06 09:30本身最大的問題就是容易生痘痘XD ※ 編輯: ping870224 (42.75.112.113 臺灣), 07/05/2024 09:46:48
推 Justapig: 去年當兵我帶的有好幾個跟你一樣，薇姿 42.72.33.126 07/05 10:50
→ Justapig: 水楊酸 適樂膚潔面 還有未來美A醇 42.72.33.126 07/05 10:50
我入伍前有爬文到大大的文章XD
→ flyaway1030: 但是我想說一下以水楊酸來說 他放 42.70.103.103 07/05 11:17
推 Chricey: 苦瓜胜肽功效 112.186.206.237 07/06 11:20
→ flyaway1030: 到洗臉這件事情不會起太大的效果停42.70.103.103 07/05 11:17
→ flyaway1030: 留時間過短 （from my bro 化工）42.70.103.103 07/05 11:17
推 minatoku: 太厲害了帶好多保養!我也覺得理膚b5修復114.34.88.116 07/05 15:42
推 Chricey: 葉黃素功效 112.323.206.34 07/06 15:39
→ minatoku: 霜很萬用，局部乾癢也可以擦!理膚b5凝114.34.88.116 07/05 15:42
→ minatoku: 乳也好用，很清爽也好吸收114.34.88.116 07/05 15:42
推 krystal97: 保養和這篇心得都好有心，推42.79.22.93 07/05 16:07
推 Kroner: 蔓越莓益生菌推薦 112.234.206.9 07/06 16:01
推 pinkyugg: 第五個B5霜夏天擦應該會油悶吧！！cerav27.53.163.19 07/05 18:48
→ pinkyugg: e水楊酸潔膚露對毛囊角化、角質堆積改27.53.163.19 07/05 18:48
這罐真的太好洗了，整個讓我夏天愛上洗澡
→ pinkyugg: 善效果蠻不錯的，我有推我哥洗這罐27.53.163.19 07/05 18:48
推 Chricey: 蔓越莓益生菌推薦 112.255.206.221 07/06 16:03B5我都是趁有冷氣吹的時候擦，所以體感還行哈哈 ※ 編輯: ping870224 (1.173.243.75 臺灣), 07/05/2024 19:58:37 ※ 編輯: ping870224 (1.173.243.75 臺灣), 07/05/2024 20:00:26 ※ 編輯: ping870224 (1.173.243.75 臺灣), 07/05/2024 20:05:33
推 demitri: 皮膚科醫生有說 水楊酸清潔產品是有用的 104.35.144.45 07/05 22:53
→ demitri: 是短時間接觸的一種治療方法 醫生會建議104.35.144.45 07/05 22:54
→ demitri: 給想要溫和去角質的人用 只是當然效果 104.35.144.45 07/05 22:54
推 Kroner: 苦瓜胜肽的功效 112.207.206.118 07/06 16:04
→ demitri: 就很慢 我自己也用過Adapelene的水楊酸104.35.144.45 07/05 22:54
→ demitri: 沐浴乳 效果蠻明顯的 但我會在身上停留104.35.144.45 07/05 22:54
→ demitri: 一下子再洗掉104.35.144.45 07/05 22:54
推 Kroner: uc2推薦 112.181.206.52 07/06 17:15
推 focus0120: 會長痘痘請醫師開口服A酸吃就好，比帶218.173.13.155 07/06 03:03
→ focus0120: 那麼多保養品入伍省事多了。 218.173.13.155 07/06 03:03
推 jenny789: 妮維雅那條防曬我會爆痘過敏 不然跟他 180.217.240.88 07/06 09:21
推 Kroner: 瑪卡禿頭 112.323.206.57 07/06 17:15
→ jenny789: 同牌的那罐水凝乳比包裝好多了 至少不 180.217.240.88 07/06 09:21
→ jenny789: 會漏也比較清爽QQ 180.217.240.88 07/06 09:21
→ jenny789: 另外推適樂膚那罐 洗臉好用 180.217.240.88 07/06 09:21
推 Chricey: 葉黃素 112.272.206.202 07/06 17:41
→ Justapig: 這個嘛....雖然我也覺得口服A酸是偉大的 42.72.33.126 07/06 09:28
→ Justapig: 發明，口服A酸也不是那麼萬用，也不是每 42.72.33.126 07/06 09:28
→ Justapig: 個人都可以吃的，就算吃了一整個療程也42.72.33.126 07/06 09:28
推 Chricey: 益生菌功效 112.325.206.41 07/06 19:58
→ Justapig: 還是有一定數量的倒霉鬼會復發，所以這 42.72.33.126 07/06 09:28
→ Justapig: 些功夫還是要做好42.72.33.126 07/06 09:28
→ Justapig: 如果口服A酸對你一勞永逸，那麼你運氣不 42.72.33.126 07/06 09:30
推 Kroner: 沒有糖尿病可以吃苦瓜胜肽嗎 112.180.206.188 07/06 09:30
→ Justapig: 錯，恭喜你。但是也不用把其他人還在長42.72.33.126 07/06 09:30
→ Justapig: 痘痘的人都講得像是智障一樣。你這種嘴 42.72.33.126 07/06 09:30
→ Justapig: 臉跟天生不長痘，看到別人長痘痘就擅自 42.72.33.126 07/06 09:30
推 Chricey: 馬卡功效 112.330.206.130 07/06 09:30
→ Justapig: 以為對方不洗臉 不衛生 不忌口的人沒什 42.72.33.126 07/06 09:30
→ Justapig: 麼區別 42.72.33.126 07/06 09:30
推 babyminu: 我這次暑假出國也是帶理膚B5修復霜，晚180.177.34.149 07/06 11:20
推 Chricey: 苦瓜胜肽副作用 112.249.206.66 07/06 11:20
→ babyminu: 上回飯店洗完澡就是先擦一層按摩到吸收180.177.34.149 07/06 11:20
→ babyminu: ，我的臉safe回國180.177.34.149 07/06 11:20
推 wennia: 同推理膚DUO+M，但我都是晚上點在長痘痘180.177.34.149 07/06 15:39
推 Chricey: 苦瓜胜肽的功效 112.193.206.179 07/06 15:39
→ wennia: 的地方，痘痘真的消很快！180.177.34.149 07/06 15:39
推 demitri: 除非痘痘嚴重不然沒必要用口服A酸吧 104.35.144.45 07/06 16:01
→ demitri: 還會有些副作用 當兵時未必能顧得了那麼 104.35.144.45 07/06 16:01
推 Chricey: 維他命d的功效 112.247.206.165 07/06 16:01
→ demitri: 多 例如全身乾燥口乾 當兵夠累了 104.35.144.45 07/06 16:02
→ demitri: 還要忍受這些 瓶瓶罐罐帶進去沒辦法用 104.35.144.45 07/06 16:03
→ demitri: 也沒什麼關係 104.35.144.45 07/06 16:03
推 Kroner: 魚油推薦ptt 112.291.206.179 07/06 16:03
→ demitri: 像我自己有粉刺問題 偶而壓力冒幾顆痘 104.35.144.45 07/06 16:04
→ demitri: 皮膚不是很油 這種程度就不覺得需要104.35.144.45 07/06 16:04
→ demitri: 吃口服 大概定期用個輕度酸類就夠了104.35.144.45 07/06 16:04
推 Chricey: 魚油的功效 112.279.206.254 07/06 16:04
推 focus0120: 看推文還以為來到八卦板，沒想到除了218.173.26.220 07/06 17:15
→ focus0120: 膚質有敏感肌外，個性也有如此敏感的人218.173.26.220 07/06 17:15
→ focus0120: 。原推文單純提供一個解法沒有其他不敬218.173.26.220 07/06 17:15
推 Chricey: 蔓越莓益生菌推薦 112.227.206.138 07/06 17:15
→ focus0120: 之意，短短兩句竟能腦補到這種程度，218.173.26.220 07/06 17:15
→ focus0120: 看不慣用字遣詞的某人要不要看看自己218.173.26.220 07/06 17:15
→ focus0120: 推文最後一段的說法？請問我是什麼嘴臉218.173.26.220 07/06 17:15
推 Chricey: 魚油推薦 112.242.206.206 07/06 17:15
→ focus0120: 你又是什麼嘴臉？218.173.26.220 07/06 17:15
→ langaly: 那句不是就省事建議而已嗎沒有歧視吧，d 1.161.62.94 07/06 17:41
→ langaly: 大回應a酸看法也挺中性有道理的，好奇原 1.161.62.94 07/06 17:41
推 Kroner: 益生菌推薦 112.235.206.10 07/06 17:41
→ langaly: po下巴那種接觸型痘痘口服a酸也可以避免 1.161.62.94 07/06 17:41
→ langaly: 嗎 1.161.62.94 07/06 17:41
→ aphisia: .適樂膚 水楊酸煥膚淨嫩潔膚露之外 你用101.12.145.103 07/06 19:58
推 Chricey: 維他命d3服用時間 112.246.206.172 07/06 19:58
→ aphisia: 過他其他的洗面乳嗎？101.12.145.103 07/06 19:58
Simple極致補水深層潔顏凝露這隻我也囤了好幾隻
推 lichuw: 當兵才4個月而已不用搞那麼累 洗面乳+乳液 114.27.13.61 07/07 11:48
→ lichuw: 一瓶+防曬就夠了 其他都不是必需的 114.27.13.61 07/07 11:48
能簡單我也想，但痘痘常常會冒出來呀 ※ 編輯: ping870224 (180.217.214.159 臺灣), 07/07/2024 12:45:26
推 angelak765: 2我每擦必長痘欸，而且不少人會，你42.75.100.187 07/07 21:08
→ angelak765: 長痘有沒有可能是它造成的？ 42.75.100.187 07/07 21:08
推 demitri: 不過給原po 含水楊酸的清潔產品效果 104.35.144.45 07/07 21:25
→ demitri: 不會比乳液/精華水那種有效 104.35.144.45 07/07 21:25
→ demitri: 如果單純是要去角質 買一罐水楊酸乳液 104.35.144.45 07/07 21:25
→ demitri: 也許更有效 但如果只是單純長期保養預防 104.35.144.45 07/07 21:25
→ demitri: 不想太刺激 那水楊酸洗面乳是不錯選擇 104.35.144.45 07/07 21:26
→ demitri: 不管怎樣都要擦完後用防曬 104.35.144.45 07/07 21:26
推 iwillbefine: 我家人長期口服A酸，後來發現有掉髮 114.44.14.17 07/07 22:30
→ iwillbefine: 問題 114.44.14.17 07/07 22:30
→ iwillbefine: 但停用口服A酸，痘痘又會復發 114.44.14.17 07/07 22:30
→ iwillbefine: 現在選擇外用酸類，但效果明顯沒有口 114.44.14.17 07/07 22:31
→ iwillbefine: 服A酸好 114.44.14.17 07/07 22:31
→ iwillbefine: 痘痘跟掉髮困擾，我家人選擇寧可有痘 114.44.14.17 07/07 22:32
→ iwillbefine: 痘存在 114.44.14.17 07/07 22:32
→ iwillbefine: 所以口服A酸不是萬能的，有些人體質 114.44.14.17 07/07 22:33
→ iwillbefine: 療程結束後照長，藥不能斷 114.44.14.17 07/07 22:33
→ iwillbefine: 我看我家人口服A酸掉髮副作用後，自114.44.14.17 07/07 22:34
→ iwillbefine: 己是完全不敢 114.44.14.17 07/07 22:34
推 callmeba5566: 理膚DUO+M除了消痘還可預防復發， 42.70.73.161 07/08 09:45
→ callmeba5566: 我都拿來薄擦全臉 42.70.73.161 07/08 09:45
推 vuvutiffany: 看了好辛苦，要不要改成晚上擦A醇+61.223.193.247 07/08 23:26
→ vuvutiffany: 乳液、白天防曬就好了 61.223.193.247 07/08 23:26
請問只擦A醇有辦法抗痘嗎
推 cathypai: 還沒認真看完文章但是先來笑一下XD萬「 36.225.38.54 07/10 18:14
→ cathypai: 金」油啦！萬精油我會懷疑來源喔XDDD 36.225.38.54 07/10 18:14
靠邀，已修改XD
推 cathypai: 理膚dou+M也是我的愛 正在孵一篇微分享 36.225.38.54 07/10 18:16
→ cathypai: 文 36.225.38.54 07/10 18:16
推 sergiorossi: 過來人推薦一個 休息時間一有空就衝36.231.108.239 07/11 00:00
→ sergiorossi: 去清水洗臉+瘋狂喝水+晚上隨便擦保36.231.108.239 07/11 00:00
→ sergiorossi: 濕乳液 雖然因為沒防曬變黑 但退伍36.231.108.239 07/11 00:00
→ sergiorossi: 時是我人生膚質巔峰36.231.108.239 07/11 00:00
→ sergiorossi: 後來想想這不就是類似肌斷食的概念36.231.108.239 07/11 00:01
→ sergiorossi: 無意間達成36.231.108.239 07/11 00:01
推 millas: 水楊酸那罐也可以洗臉嗎 看他還有出洗臉1.172.124.100 07/11 09:57
→ millas: 專用的1.172.124.100 07/11 09:57
可以哦，4個月內洗了2罐400ml的，臉除了長痘和曬太陽黑一點其他沒什麼大問題
推 sally2507: duo真的蠻好用的，當兵辛苦啦218.161.127.174 07/12 21:26
趁特價囤了160ml用到天荒地老，再幾天就出獄啦～ ※ 編輯: ping870224 (1.173.233.37 臺灣), 07/13/2024 20:38:01